Польза зимних прогулок
08.02.2026
«Мы мороза не боимся!»
Знаем, многим родителям утром кажется: «На улице холодно, может, сегодня без прогулки?»
А в садике дети уже вовсю собираются на улицу! И это правильно.
Почему так важно гулять, даже когда морозно?
Режим дня — это основа. Прогулка в расписании не просто так. Она помогает детям перезагрузиться, улучшает аппетит и сон.
Двигательная активность на свежем воздухе закаляет иммунитет лучше любых витаминов. Бег, игры, смех — это их «работа» и здоровье.
Смена обстановки и впечатлений. После прогулки дети возвращаются бодрыми, довольными и готовыми к новым занятиям.
Воспитатели всегда следят за погодой и правильно одевают детей. А мы знаем: нет плохой погоды — есть неподходящая одежда!
Так что доверяем садику и радуемся, когда видим румяные щёчки и счастливые глаза после улицы. Здоровые привычки закладываются с детства!