18.11.2019
Наши выпускники посещают спортивную секцию "Айкидо", пришли познакомить воспитанников подготовительной группы с японским боевым искусством "Айкидо".
Айкидо - удивительно богатое на стили боевое искусство: всего их насчитывается более 30, и они значительно различаются по технике. Остановимся на самых популярных.
- Айкикай считается оригинальной школой айкидо и до сих пор остается самым распространенным направлением. Отличительная особенность этого стиля - очень мягкое исполнение техник, делающее спарринг больше похожим на танец. Основной принцип - "делай как я" - предполагает максимально точное повторение движений.
- Есинкан отличают сильные и мощные движения, удары по жизненно важным точкам и глубокие стойки. Техника этого стиля базируется на 6 основных движениях, тренировка которых развивает у воспитанника чувство равновесия, понимание центральной линии и умение правильно переносить центр тяжести.
- Томики-рю - стиль, включающий в себя элементы не только айкидо, но и дзюдо. Первые используются на дальней дистанции, вторые - на ближней.
Несмотря на то, что айкидо зародилось только в середине ХХ века, оно быстро вышло за пределы Японии и хорошо прижилось в России.