Подписано цифровой подписью: Заведующий МАДОУ-детский сад № 197 О.Г. Маркова
DN: cn=Заведующий МАДОУ-детский сад № 197 О.Г. Маркова, o, ou,
email=mdou197@eduekb.ru, c=RU
Дата: 2023.09.11 13:25:25 +05'00'

Рабочая программа инструктора физической культуры
по освоению воспитанниками основной
общеобразовательной программы дошкольного образования
Муниципального автономного дошкольного
образовательного учреждения – детский сад № 197
Разработала: Инструктор по физической культуре,

СОДЕРЖАНИЕ
Раздел РП

Наименование

I раздел
1.1
1.1.1
1.1.2
1.1.3
1.2.
1.3.
II раздел
2.1

Целевой
Пояснительная записка
Цели и задачи образовательной деятельности по реализации рабочей программы
Принципы и подходы в организации образовательного процесса
Возрастные особенности детей от 3 до 7 лет
Интеграция образовательных областей
Планируемые результаты
Содержательный
Содержание образовательной деятельности по освоению детьми образовательной области «Физическое
развитие»
Описание форм, способов, методов и средств реализации Программы с учетом возрастных и индивидуальных
особенностей воспитанников
Организационный
Система физкультурно-оздоровительной работы
Организация двигательного режима
Физкультурное оборудование и инвентарь
Дополнительный
Программно-методическое обеспечение
Список литературы
Комплексно-тематическое планирование

2.2
III раздел
3.1
3.2
3.3
IV раздел
4.1

№
страницы

I раздел Целевой программы
1.1 Пояснительная записка
Основание для разработки рабочей программы, как учебно-методического документа является Устав МАДОУ,
Основная общеобразовательная программа (ООП) дошкольного образования, с учетом рекомендаций авторов Т.И.Бабаевой,
А.Г.Гогоберидзе, О.В. Солнцева и др. и на основе Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного
образования (Приказ № 1155 Министерства образования и науки от 17 октября 2013 года), с учетом изменений санитарноэпидемиологических требований к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных
учреждений (СанПин 2.4.1.2660-10), инструктивно-методическим письмом МОРФ «О гигиенических требованиях к
максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в организационных формах обучения» № 65/23-16 от 14.03.2000г.
Согласно СанПин 2.4.1.2660-10:

непосредственно образовательная деятельность физкультурно-оздоровительного и художественно-эстетического цикла
должна занимать не менее 50% общего времени, отведенного на непосредственно образовательную деятельность (п.12.14);

непосредственно образовательную деятельность, требующую повышенной образовательной активности и умственного
напряжения детей, следует проводить в первую половину дня и в дни наиболее высокой работоспособности детей (вторник,
среда). Для профилактики утомления детей рекомендуется сочетать ее с образовательной деятельностью, направленной на
физическое и художественно-эстетические развитие детей (п.12.16);

в середине года (январь-февраль) для воспитанников дошкольных групп рекомендуется организовывать недельные
каникулы, во время которых проводят занятия только эстетически-оздоровительного цикла (музыкальные, спортивные,
изобразительного искусства). В дни каникул и в летний период учебные занятие проводить не рекомендуется. Рекомендуется
проводить спортивные и подвижные игры, спортивные праздники, экскурсии и другие, а также увеличивать
продолжительность прогулок (п.12.19).
При организации режима пребывания детей в детском саду, создаются условия для защиты детей от перегрузок.
Программа обеспечивает единство воспитательных, развивающих и обучающих целей и задач, в процессе реализации
которых формируются такие знания, умения и навыки, которые имеют непосредственное отношение к развитию детей. Три
взаимосвязанные линии развития ребенка – линия чувств, линия познания, линия творчества – пронизывают все разделы
программы, придавая ей целостность и единую направленность.
Планирование основывается на следующих положениях и принципах программы:

полноценного проживания ребенком дошкольного возраста, обогащение (амплификация) детского развития;


построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором сам
ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом дошкольного образования;

содействия и сотрудничества детей и взрослых, признания ребенка полноценным участником (субъектом)
образовательных отношений;

поддержки инициативы детей в различных видах деятельности;

сотрудничества с семьей;

приобщения детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;

формирования познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;

возрастной адекватности дошкольного образования (соответствия условий, требований, методов возрасту и
особенностям развития);

учета этнокультурной ситуации развития детей.
В соответствии с п.2.4, 2.6. ФГОС планирование построено на адекватных возрасту формах работы с детьми,
основной из которых и ведущим видом деятельности для них является игра, поэтому освоение содержания всех
образовательных областей предусмотрено в игровой деятельности, а также в коммуникативной, двигательной, музыкальнохудожественной, трудовой, продуктивной, познавательно-исследовательской деятельности, чтении. Предусмотрена такая
организация воспитательно-образовательного процесса, чтобы каждый ребенок мог проявить свои качества, способности,
предпочтения и получить удовольствие от совместной познавательной, творческой, игровой деятельности с детьми и
педагогом.
1.1.1 Цели и задачи образовательной деятельности по реализации рабочей программы
Цель программы: Построение целостной системы с активным взаимодействием всех участников педагогического
процесса, обеспечивающей оптимальные условия для перехода на новый, более высокий уровень работы по физическому
развитию детей, формированию у них физических способностей и качеств с учетом их психофизического развития,
индивидуальных возможностей и склонностей; обеспечивающей охрану и укрепление здоровья, формирование основ
здорового образа жизни.
Реализация денной цели связана с решением следующих задач:
1. Развитие физических качеств – скоростных, силовых, гибкости, выносливости, координации;
2. Накопление и обогащение двигательного опыта детей – овладение основными двигательными режимами (бег,
ходьба, прыжки, метание, лазанье);
3. Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании.

Программа направлена на:
- реализацию принципа доступности, учитывая возрастные особенности воспитанников;
- соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», реализация
принципа системности и последовательности;
- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования дошкольниками освоенных
знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных
занятиях физическими упражнениями.
1.1.2 Принципы и подходы в организации образовательного процесса
Программа построена на принципах ФГОС ДО:
1. полноценное проживание ребенком всех этапов детства (младенческого, раннего и дошкольного возраста),
обогащение (амплификация) детского развития;
2. построение образовательной деятельности на основе индивидуальных особенностей каждого ребенка, при котором
сам ребенок становится активным в выборе содержания своего образования, становится субъектом образования
(далее – индивидуализация дошкольного образования);
3. содействие и сотрудничество детей и взрослых, признание ребенка полноценным участником (субъектом)
образовательных отношений;
4. поддержка инициативы детей в различных видах деятельности;
5. сотрудничество Организации с семьей;
6. приобщение детей к социокультурным нормам, традициям семьи, общества и государства;
7. формирование познавательных интересов и познавательных действий ребенка в различных видах деятельности;
8. возрастная адекватность дошкольного образования (соответствие условий, требований, методов возрасту и
особенностям развития);
9. учет этнокультурной ситуации развития детей.
1.1.3 Возрастные особенности детей от 3 до 7 лет
В дошкольном детстве происходит формирование свода стопы. Оно начинается на первом году жизни и интенсивно
продолжается с освоением ребенком ходьбы весь дошкольный период. В укреплении свода стопы важнейшую роль играют
физические упражнения. Важно также подобрать ребенку соответствующую обувь.
В младшем возрасте у ребенка мышцы-сгибатели развиты больше, чем разгибатели, поэтому часто его движения и
осанка бывают неправильными: сутулая спина, опущенная голова, сведенные плечи и т.д. К 5-ти годам увеличивается

мышечная масса, нарастает мускулатура нижних конечностей, увеличиваются сила и работоспособность мышц. Сила мышц
увеличивается с 3,5 – 4 кг к 7 годам.
С 4-х лет появляются различия в показателях у мальчиков и девочек. Значительно увеличивается становая сила – сила
мышц туловища. Она увеличивается к 7 годам до 32-34 кг по сравнению с 15-17 кг в 3-4 года.
Мышечный тонус в дошкольном возрасте имеет большое значение для формирования правильной осанки.
Мышечный тонус туловища создает естественный «мышечный корсет». С годами у ребенка укрепляются мышцы спины и
живота. Это является результатом, как регулярного функционирования центральной нервной системы, так и положительным
воздействием физических упражнений.
Старшем дошкольном возрасте отмечается бурное развитие и перестройка в работе всех физиологических систем
организма ребенка: нервной, сердечнососудистой, эндокринной, опорно-двигательной. Организм дошкольника развивается
очень интенсивно. Ребенок быстро прибавляет в росте и весе, изменяются пропорции тела.
На протяжении первых семи лет у него не только увеличиваются все внутренние органы, но и совершенствуются их
функции. Происходят существенные изменения высшей нервной деятельности. По своим характеристикам головной мозг
шестилетнего ребенка в большей степени приближается к показателям мозга взрослого развития, предполагающую более
интенсивные умственные и физические нагрузки.
После пяти лет резко возрастает потребность ребенка в общении со сверстниками. В игре и других видах совместной
деятельности дети осуществляют обмен информацией, планирование, разделение и координацию функций. Постепенно
складывается достаточно сплоченное детское общество. Существенно увеличиваются интенсивность и широта круга
общения.
Проявления в психическом развитии:
- хочет заниматься интересными делами, умеет сам их находить;
- стремится к контактам, проявляет доброжелательность в общении со взрослыми и сверстниками, адекватность в
поведении, эмоциональную отзывчивость;
- стремиться к освоению нового (информации, игр, способов действия с различными предметами).
Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат и мускулатура) у детей 6-7 лет еще
далеко до завершения. Кости детей содержат значительное количество хрящевой ткани, суставы очень подвижны, связочный
аппарат легко растягивается. В 6-8 лет заканчивается формирование физиологических изгибов позвоночника. Скелетная
мускулатура ребенка 6-8 лет характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций и связок. Так, брюшной пресс ребенка 6

лет как мышечно-фасциональный комплекс еще слабо развит и не в состоянии, выдержать значительные напряжения,
например, связанные с подъемом тяжестей.
К 6-7 годам хорошо развиты круглые мышцы живота, однако мышцы спины, имеющие большое значение для
удержания правильного положения позвоночного столба, развиты слабее. К 6-7 годам заметно увеличивается сила мышцразгибателей туловища, бедра и голени – это способствует развитию координированных двигательных актов (ходьба, бег,
прыжки) и физических качеств (быстрота, сила, выносливость).
Уровень развития костно-мышечной системы и двигательного анализатора у детей 6-7 лет дает им возможность,
кроме естественных движений (ходьба, бег, прыжки), имеющих место в повседневной двигательной активности,
воспроизводить ряд сложных двигательных действий. Качество выполнения этих движений позволяет сделать заключение об
определенной моторной зрелости детей 6-7 лет.
Старшие дошкольники отличаются высокой двигательной активностью, обладают достаточным запасом
двигательных умений и навыков, им лучше удаются движения, требующие скорости и гибкости, а их сила и выносливость
пока еще не велика. У ребенка развиты основные двигательные качества (ловкость, гибкость, скоростные и силовые
качества):
- сохраняет статическое равновесие (от 15 секунд), стоя на линии (пятка одной ноги примыкает к носку другой ноги);
- подбрасывает и ловит мяч двумя руками (от 10 раз);
- прыгает в длину с места, приземляясь на обе ноги и не теряя равновесие;
- бегает свободно, быстро и с удовольствием, пробегает со старта дистанцию 30 м, ловко обегает встречающиеся
предметы, не задевая их;
- бросает теннисный мяч или любой маленький мяч, снежок, мешочек и прочее удобной рукой на 5-8 метров;
- хорошо владеет своим телом, сохраняет правильную осанку.
В старшем дошкольном возрасте на фоне общего физического развития улучшается подвижность, уравновешенность,
устойчивость нервных процессов, накапливается резерв здоровья: снижается частота заболеваний, они протекают
сравнительно легко, чаще всего без осложнений.
Однако дети все еще быстро устают, «истощаются» и при перегрузках возникает охранительное торможение.
Поэтому одним из основных условий эффективности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста
является учет их возрастных особенностей.

Таким образом, познание особенностей психофизического развития, формирования двигательных функций позволяет
сделать вывод о необходимости создания для ребенка возможности правильно двигаться, т.е. заложить у него основы
физической культуры. Важную роль здесь, об этом нельзя забывать, играют воспитание и обучение.
Особое значение в воспитании здорового ребенка придается развитию движений и физической культуре детей в ходе
непосредственно образовательной деятельности по физической культуре. Причем, в каждом возрастном периоде
непосредственно образовательная деятельность имеет разную направленность:
- младший возраст – НОД должно доставлять удовольствие, научить их ориентироваться в пространстве, правильно
работать с оборудованием, обучить приемам элементарной страховки;
- средний возраст – развить физические качества (прежде всего выносливость и силу);
- старший возраст – сформировать потребность в движении, развивать двигательные способности и
самостоятельность и т.д.
Поэтому используются разнообразные варианты проведения непосредственно образовательной деятельности:
- НОД по традиционной схеме;
- НОД, состоящая из набора подвижных игр большой, средней и малой интенсивности;
- ритмическая гимнастика;
- соревнования, где дети в ходе различных эстафет двух команд выявляют победителей.
- различные виды непосредственно образовательной деятельности (использование тренажеров и спортивных
комплексов и другие).
1.2. Интеграция образовательных областей
Физическая культура по своему интегрирует в себе такие образовательные области как: социально-коммуникативное
развитие, познавательное развитие, речевое развитие, художественно-эстетическое развитие, физическое развитие.
Социально-коммуникативное развитие. Развивать игровой опыт совместной игры взрослого с ребенком и со
сверстниками, побуждать к самостоятельному игровому творчеству в подвижных играх. Развивать умение четко и лаконично
давать ответ на поставленный вопрос и выражение своих эмоций, проблемных моментах и пожеланий. Развивать
коммуникативные способности при общении со сверстниками и взрослыми: умение понятно объяснять правила игры, помочь
товарищу в затруднительной ситуации при выполнении задания, разрешить конфликт через общение.
Познавательное развитие. Обогащать знания о двигательных режимах, видах спорта. Развивать интерес к изучению
себя и своих физических возможностей: осанка, стопа, рост, движение. Формировать представления о здоровье, его
ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах профилактики и охраны здоровья.

Речевое развитие. Обогащать активный словарь на занятиях по физкультуре (команды, построения, виды движений
и упражнений); развивать звуковую и интонационную культуру речи в подвижных и малоподвижных играх.
Художественно-эстетическое развитие. Обогащать музыкальный репертуар детскими песнями и мелодиями.
Развивать музыкально-ритмические способности детей, научить выполнять упражнения в соответствии с характером и
темпом музыкального сопровождения.
1.3. Планируемые результаты
Конечным результатом освоения основной общеобразовательной программы ДОУ является сформированность
интегративных качеств ребенка (физических, интеллектуальных, личностных):
Физические качества: ребенок физически развитый, овладевший основными культурно-гигиеническими навыками. У
ребенка сформированы основные физические качества и потребность в двигательной активности. Самостоятельно выполняет
доступные возрасту гигиенические процедуры, соблюдает элементарные правила здорового образа жизни.
Планируемые результаты:
Младший дошкольный возраст:
- сформирована соответствующая возрасту координация движений;
- проявляет положительное отношение к разнообразным физическим упражнениям;
- стремится к самостоятельности в двигательной деятельности;
- избирателен по отношению к некоторым двигательным действиям и подвижным играм.
Средний дошкольный возраст:
- движения стали значительно более уверенными и разнообразными;
- испытывает острую потребность в движении, отличается высокой возбудимостью;
- в случае ограничения активной двигательной деятельности быстро перевозбуждается, становится непослушным,
капризным;
- эмоционально окрашенная деятельность становится не только средством физического развития, но и способом
психологической разгрузки.
Старший дошкольный возраст:
- у ребенка развита крупная и мелкая моторика;
- ребенок подвижен, вынослив, владеет основными движениями, может контролировать свои движения и управлять
ими.

II. Содержательный раздел
2.1. Содержание образовательной деятельности по освоению детьми образовательной области
«Физическое развитие»
Четвертый год жизни. 2-я младшая группа.
Задачи образовательной деятельности:
1.
Развивать у детей потребность в двигательной активности, интерес к физическим упражнениям.
Целенаправленно развивать у детей физические качества: скоростно  силовые качества, быстроту реакции на
сигналы и действие в соответствии с ними; содействовать развитию координации, общей выносливости, силы,
гибкости;
2.
Развивать у детей умение согласовывать свои действия с движениями других: начинать и заканчивать
упражнения одновременно, соблюдать предложенный темп; самостоятельно выполнять простейшие построения
и перестроения, уверенно, в соответствии с указаниями воспитателя.
Двигательная деятельность.
Порядковые упражнения. Построения и перестроения: свободное, врассыпную, в полукруг, в колонну по одному,
по два (парами), в круг в колонну, парами, находя свое место в пространстве. Повороты на месте переступанием.
Общеразвивающие упражнения. Традиционные двухчастные упражнения общеразвивающие упражнения с
одновременными и однонаправленными движениями рук, ног, с сохранением правильного положения тела, с
предметами и без предметов в различных положениях (стоя, сидя, лежа). Начало и завершение выполнения упражнений
по сигналу.
Основные движения. Ходьба. Разные способы ходьбы (обычная, на носках, на месте с высоким подниманием бедра,
с заданиями). Ходьба, не опуская головы, не шаркая ногами, согласовывая движения рук и ног. Ходьба «стайкой», в
колонне по одному, парами, в разных направлениях, за ведущим по ориентирам; с заданиями: ходьба по кругу,
«змейкой», с остановками, с приседанием, с изменением темпа; ходьба между линиями, шнурами, по доске ходьба и бег
со сменой темпа и направления. Бег, не опуская головы.
Прыжки. Прыжки в длину с места, в глубину (спрыгивание), одновременно отталкиваясь двумя ногами и мягко
приземляясь на две ноги; подскоки на месте, с продвижением вперед, из круга в круг, вокруг предметов и между ними.
Катание, бросание, метание. Прокатывание мячей, отбивание и ловля мяча кистями рук, не прижимая его к груди;
бросание предметов одной и двумя руками в даль, в горизонтальную и вертикальную цели.

Лазание по лестнице- стремянке и вертикальной лестнице приставным шагом, перелезание и пролезание через и под
предметами, не касаясь руками пола.
Музыкально- ритмические упражнения. Спортивные упражнения: катание на трехколесном велосипеде;
ступающий шаг и повороты на месте на лыжах; скольжение по ледяным дорожкам с помощью взрослых. Подвижные
игры.
Основные правила в подвижных играх. Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение его
элементарными нормами и правилами, элементарные умения и навыки личной гигиены (умывание, одевание, купание,
навыки еды, уборки помещения и др.), содействующие поддержанию, укреплению и сохранению здоровья,
элементарные знания о режиме дня, о ситуациях, угрожающих здоровью. Основные алгоритмы выполнения культурногигиенических процедур.
Пятый год жизни. Средняя группа.
Задачи образовательной деятельности:
1.
Развивать умения уверенно и активно выполнять основные элементы техники общеразвивающих упражнений,
основных движений, спортивных упражнений, соблюдать правила в подвижных играх и контролировать их
выполнение, самостоятельно проводить подвижные игры и упражнения, ориентироваться в пространстве,
воспринимать показ как образец для самостоятельного выполнения упражнений, оценивать движения
сверстников и замечать их ошибки;
2.
Целенаправленно развивать скоростно-силовые качества, координацию, общую выносливость, силу, гибкость.
3.
Формировать у детей потребность в двигательной активности, интерес к выполнению элементарных правил
здорового образа жизни.
Порядковые упражнения. Построение в колонну по одному по росту. Перестроения из колонны по одному в
колонну по два в движении, со сменой ведущего, самостоятельное перестроение в звенья на ходу по зрительным
ориентирам. Повороты переступанием в движении и на месте направо, налево и кругом на месте.
Общеразвивающие упражнения. Традиционные четырехчастные общеразвивающие упражнения с четким
сохранением разных исходных положений в разном темпе (медленном, среднем, быстром), выполнение упражнений с
напряжением, с разными предметами с одновременными и поочередными движениями рук и ног, махами, вращениями
рук; наклоны вперед, не сгибая ноги в коленях, наклоны (вправо, влево), повороты.
Основные движения: Представления о зависимости хорошего результата в упражнении от правильного выполнения
главных элементов техники: в беге — активного толчка и выноса маховой ноги; в прыжках — энергичного толчка и маха

руками вперед — вверх; в метании — исходного положения, замаха; в лазании — чередующегося шага при подъеме на
гимнастическую стенку одноименным способом.
Подводящие упражнения. Ходьба с сохранением правильной осанки, заданного темпа (быстрого, умеренного,
медленного). Бег. Бег с энергичным отталкиванием мягким приземлением и сохранением равновесия. Виды бега: в
колонне по одному и парами, соразмеряя свои движения с движениями партнера, «змейкой» между предметами, со
сменой ведущего и темпа, между линиями, с высоким подниманием колен; со старта из разных исходных позиций (стоя,
стоя на коленях и др.); на скорость (15—20 м, 2—3 раза), в медленном темпе (до 2 мин), со средней скоростью 40—60 м
(3—4 раза); челночный бег (5х3=15)), ведение колонны.
Бросание, ловля, метание. Ловля мяча с расстояния 1,5 м, отбивание его об пол не менее 5 раз подряд. Правильные
исходные положения при метании.
Ползание, лазанье. Ползание разными способами: пролезание между рейками лестницы, поставленной боком;
ползание с опорой на стопы и ладони по доске, наклонной лестнице, скату; лазание по гимнастической стенке, подъем
чередующимся шагом не пропуская реек, перелезание с одного пролета лестницы на другой вправо, влево, не пропуская
реек.
Прыжки. Прыжки на двух ногах с поворотами кругом, со сменой ног; ноги вместе — ноги врозь; с хлопками над
головой, за спиной; прыжки с продвижением вперед), вперед-назад, с поворотами, боком (вправо, влево); прыжки в
глубину (спрыгивание с высоты 25 см); прыжки через предметы высотой 5—10 см; прыжки в длину с места; вверх с
места (вспрыгивание на высоту 15—20 см.). Сохранение равновесия после вращений, или в заданных положениях: стоя
на одной ноге, на приподнятой поверхности.
Подвижные игры: правила, функции водящего. Игры с элементами соревнования. Подвижные игры и игровые
упражнения на развитие крупной и мелкой моторики рук, быстроты реакции, скоростно-силовых качеств, координации,
гибкости, равновесия.
Спортивные упражнения. Ходьба на лыжах — скользящий шаг, повороты на месте, подъемы на гору ступающим
шагом и полуелочкой, правила надевания и переноса лыж под рукой.
Скольжение по ледяным дорожкам на двух ногах самостоятельное. Катание на санках (подъем с санками на горку,
скатывание с горки, торможение при спуске; катание на санках друг друга). Катание на двух- и трехколесном
велосипеде: по прямой, по кругу, «змейкой», с поворотами.

Ритмические движения: танцевальные позиции (исходные положения); элементы народных танцев; разный ритм и
темп движений; элементы простейшего перестроения по музыкальному сигналу, ритмичные движения в соответствии с
характером и темпом музыки.
Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами.
Представления об элементарных правилах здорового образа жизни, важности их соблюдения для здоровья человека; о
вредных привычках, приводящих к болезням; об опасных и безопасных ситуациях для здоровья, а также как их
предупредить.
Основные умения и навыки личной гигиены (умывание, одевание, купание, навыки еды, уборки помещения и др.),
содействующие поддержанию, укреплению и сохранению здоровья, элементарные знания о режиме дня, о ситуациях,
угрожающих здоровью. Основные алгоритмы выполнения культурно-гигиенических процедур.
Шестой год жизни. Старшая группа.
Задачи образовательной деятельности:
1.
Развивать умения осознанного, активного, с должным мышечным напряжением выполнения всех видов
упражнений (основных движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений);
2.
Развивать умение анализировать (контролировать и оценивать) свои движения и движения товарищей;
3.
Формировать первоначальные представления и умения в спортивных играх и упражнениях;
4.
Развивать творчества в двигательной деятельности;
5.
Воспитывать у детей стремление самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры и упражнения со
сверстниками и малышами;
6.
Развивать у детей физические качества: координацию, гибкость, общую выносливость, быстроту реакции,
скорость одиночных движений, максимальную частоту движений, силу.
7.
Формировать представления о здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, о мерах
профилактики и охраны здоровья.
8.
Формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании, развивать
устойчивый интерес к правилам и нормам здорового образа жизни, здоровьесберегающего и
здоровьеформирующего поведения;
9.
Развивать самостоятельность детей в выполнении культурно  гигиенических навыков и жизненно важных
привычек здорового образа жизни;

Развивать умения элементарно описывать свое самочувствие и привлекать внимание взрослого в случае
недомогания.
Двигательная деятельность
Порядковые упражнения: порядок построения в шеренгу, из шеренги в колонну, в две колонны, в два круга, по
диагонали, «змейкой» без ориентиров, способы перестроения в 2 и 3 звена. Сохранение дистанции во время ходьбы и
бега. Повороты направо, налево, на месте и в движении на углах.
Общеразвивающие упражнения: Четырехчастные, шестичастные традиционные общеразвивающие упражнения с
одновременными последовательным выполнением движений рук и ног, одноименной и разноименной координацией.
Освоение возможных направлений и разной последовательности действий отдельных частей тела. Способы выполнение
общеразвивающих упражнений с различными предметами, тренажерами.
Подводящие и подготовительные упражнения. Представление о зависимости хорошего результата в основных
движениях от правильной техники выполнения главных элементов: в скоростном беге - выноса голени маховой ноги
вперед и энергичного отталкивания, в прыжках с разбега- отталкивания, группировки и приземления, в метании- замаха
и броска.
Ходьба. Энергичная ходьба с сохранением правильной осанки и равновесия при передвижении по ограниченной
площади опоры.
Бег. На носках, с высоким подниманием колен, через и между предметами, со сменой темпа. Бег в медленном темпе
350 м по пересеченной местности. Бег в быстром темпе 10 м (3—4 раза), 20—30 м (2—3 раза), челночный бег 3х10 м в
медленном темпе (1,5—2 мин).
Прыжки. На месте: ноги скрестно — ноги врозь; одна нога вперед, другая назад; попеременно на правой и левой ноге
4—5 м. Прыжки через 5—6 предметов на двух ногах (высота 15—20 см), вспрыгивание на предметы: пеньки, кубики,
бревно (высотой до 20 см). Подпрыгивание до предметов, подвешенных на 15—20 см выше поднятой руки. Прыжки в
длину с места (80—90 см), в высоту (30—40 см) с разбега 6—8 м; в длину (на 130—150 см) с разбега 8 м. Прыжки в
глубину (30—40 см) в указанное место. Прыжки через длинную скакалку, неподвижную и качающуюся, через короткую
скакалку, вращая ее вперед и назад.
Бросание, ловля и метание. «Школа мяча» (разнообразные движения с мячами). Прокатывание мяча одной и двумя
руками из разных исходных положений между предметами. Бросание мяча вверх, о землю и ловля двумя руками не
менее 10 раз подряд, одной рукой 4—6 раз подряд. Отбивание мяча не менее 10 раз подряд на месте и в движении (не
менее 5—6 м). Перебрасывание мяча друг другу и ловля его стоя, сидя, разными способами (снизу, от груди, из-за
10.

головы, с отбивкой о землю). Метание в даль (5-9 м) горизонтальную и вертикальную цели (3,5-4 м) способами прямой
рукой сверху, прямой рукой снизу, прямой рукой сбоку, из-за спины через плечо.
Ползание и лазание. Ползание на четвереньках, толкая головой мяч по скамейке. Подтягивание на скамейке с
помощью рук; передвижение вперед с помощью рук и ног, сидя на бревне. Ползание и перелезание через предметы
(скамейки, бревна). Подлезание под дуги, веревки (высотой 40—50 см). Лазание по гимнастической стенке
чередующимся шагом с разноименной координацией движений рук и ног, лазанье ритмичное, с изменением темпа.
Лазание по веревочной лестнице, канату, шесту свободным способом.
Подвижные игры с бегом, прыжками, ползанием, лазанием, метанием на развитие физических качеств и
закрепление двигательных навыков. Игры- эстафеты. Правила в играх, варианты их изменения, выбора ведущих.
Самостоятельное проведение подвижных игр. Спортивные игры Городки. Бросание биты сбоку, выбивание городка с
кона (5—6 м) и полукона (2—3 м). Баскетбол. Перебрасывание мяча друг другу от груди. Ведение мяча правой и левой
рукой. Забрасывание мяча в корзину двумя руками от груди. Игра по упрощенным правилам. Бадминтон. Отбивание
волана ракеткой в заданном направлении. Игра с воспитателем. Футбол. Отбивание мяча правой и левой ногой в
заданном направлении. Обведение мяча между и вокруг предметов. Отбивание мяча о стенку. Передача мяча ногой друг
другу (3—5 м). Игра по упрощенным правилам. Спортивные упражнения: скользящий переменный лыжный ход,
скольжение по прямой на коньках, погружение в воду, скольжение в воде на груди и на спине, катание на двухколесном
велосипеде и самокате, роликовых коньках.
Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение элементарными нормами и правилами
здорового образа жизни. Признаки здоровья и нездоровья человека, особенности самочувствия, настроения и
поведения здорового человека. Правила здорового образа жизни, полезные (режим дня, питание, сон, прогулка, гигиена,
занятия физической культурой и спортом) и вредные для здоровья привычки. Особенности правильного поведения при
болезни, посильная помощь при уходе за больным родственником дома. Некоторые правила профилактики и охраны
здоровья: зрения, слуха, органов дыхания, движения. Представление о собственном здоровье и здоровье сверстников, об
элементарной первой помощи при травмах, ушибах, первых признаках недомогания.
Седьмой год жизни. Подготовительная группа.
Задачи образовательной деятельности:
1.
Развивать умение точно, энергично и выразительно выполнять физические упражнения, осуществлять
самоконтроль, самооценку, контроль и оценку движений других детей, выполнять элементарное планирование
двигательной деятельности;

Развивать и закреплять двигательные умения и знания правил в спортивных играх и спортивных упражнениях;
Закреплять умение самостоятельно организовывать подвижные игры и упражнения со сверстниками и
малышами;
4.
Развивать творчество и инициативу, добиваясь выразительного и вариативного выполнения движений;
5.
Развивать физические качества (силу, гибкость, выносливость), особенно  ведущие в этом возрасте быстроту и
ловкость- координацию движений;
6.
Формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании;
7.
Формировать представления о некоторых видах спорта, развивать интерес к физической культуре и спорту;
8.
Воспитывать ценностное отношение детей к здоровью и человеческой жизни, развивать мотивацию к
сбережению своего здоровья и здоровья окружающих людей;
9.
Развивать самостоятельность в применении культурно-гигиенических навыков, обогащать представления о
гигиенической культуре.
Двигательная деятельность
Порядковые упражнения. Способы перестроения. Самостоятельное, быстрое и организованное построение и и
перестроение во время движения. Перестроение четверками. Общеразвивающие упражнения. Четырехчастные,
шестичастные, восьмичастные традиционные общеразвивающие упражнения с одноименными, разноименные,
разнонаправленными, поочередные движениями рук и ног, парные упражнения. Упражнения в парах и подгруппах.
Выполнение упражнений активное, точное, выразительное, с должным напряжением, из разных исходных положений в
соответствии с музыкальной фразой или указаниями с различными предметами. Упражнения с разными предметами,
тренажерами.
Основные движения. Соблюдение требований к выполнению основных элементов техники бега, прыжков, лазанья
по лестнице и канату: в беге — энергичная работа рук; в прыжках — группировка в полете, устойчивое равновесие при
приземлении; в метании - энергичный толчок кистью, уверенные разнообразные действия с мячом, в лазании —
ритмичность при подъеме и спуске.
Подводящие и подготовительные упражнения. Ходьба. Разные виды и способы: обычная, гимнастическая,
скрестным шагом; выпадами, в приседе, спиной вперед, приставными шагами вперед и назад, с закрытыми глазами.
Упражнения в равновесии. Сохранение динамического и статического равновесия в сложных условиях. Ходьба по
гимнастической скамейке боком приставным шагом; неся мешочек с песком на спине; приседая на одной ноге, а другую
махом перенося вперед сбоку скамейки; поднимая прямую ногу вперед и делая под ней хлопок. Ходьба по
2.
3.

гимнастической скамейке, с перешагиванием предметов, приседанием, поворотами кругом, перепрыгиванием ленты..
Ходьба по узкой стороне гимнастической скамейки прямо и боком. Стоя на скамейке, подпрыгивать и мягко
приземляться на нее; прыгать, продвигаясь вперед на двух ногах по наклонной поверхности. Стоять на носках; стоять на
одной ноге, закрыв по сигналу глаза; то же, стоя на кубе, гимнастической скамейке; поворачиваться кругом, взмахивая
руками вверх. Балансировать на большом набивном мяче (вес 3 кг). Кружиться с закрытыми глазами, останавливаться,
сделать фигуру.
Бег. Сохранение скорости и заданного темпа, направления, равновесия. Через препятствия — высотой 10—15 см,
спиной вперед, со скакалкой, с мячом, по доске, по бревну, из разных стартовых положений (сидя, сидя «по-турецки»,
лежа на спине, на животе, сидя спиной к направлению движения и т. п.). Сочетать бег с ходьбой, прыжками,
подлезанием; с преодолением препятствий в естественных условиях. Пробегать 10 м с наименьшим числом шагов.
Бегать в спокойном темпе до 2—3 минут. Пробегать 2—4 отрезка по 100—150 м в чередовании с ходьбой. Пробегать в
среднем темпе по пересеченной местности до 300 м. Выполнять челночный бег (5х10 м). Пробегать в быстром темпе 10
м 3—4 раза с перерывами. Бегать наперегонки; на скорость — 30 м.
Прыжки. Ритмично выполнять прыжки, мягко приземляться, сохранять равновесие после приземления.
Подпрыгивание на двух ногах на месте с поворотом кругом; смещая ноги вправо — влево; сериями по 30—40 прыжков
3—4 раза. Прыжки, продвигаясь вперед на 5—6 м; перепрыгивание линии, веревки боком, с зажатым между ног
мешочком с песком, с набитым мячом; через 6—8 набивных мячей (вес 1 кг) на месте и с продвижением вперед.
Выпрыгивание вверх из глубокого приседа. Подпрыгивние на месте и с разбега с целью достать предмет. Впрыгивать с
разбега в три шага на предметы высотой до 40 см, спрыгивать с них. Прыжки в длину с места (не менее 100 см); в длину
с разбега (не менее 170—180 см); в высоту с разбега (не менее 50 см). Прыжки через короткую скакалку разными
способами: на двух ногах с промежуточными прыжками и без них, с ноги на ногу; бег со скакалкой. Прыжки через
длинную скакалку: пробегание под вращающейся скакалкой, перепрыгивание через нее с места, вбегание под
вращающуюся скакалку, перепрыгивание через нее; пробегание под вращающейся скакалкой парами. Прыжки через
большой обруч, как через скакалку.
Метание. Отбивать, передавать, подбрасывать мячей разного размера разными способами. Метание вдаль и в цель
(горизонтальную, вертикальную, кольцеброс и другие) разными способами. Точное поражение цели.
Лазанье. Энергичное подтягивание на скамейке различными способами: на животе и на спине, подтягиваясь руками
и отталкиваясь ногами; по бревну; проползание под гимнастической скамейкой, под несколькими пособиями подряд.
Быстрое и ритмичное лазание по наклонной и вертикальной лестнице; по канату (шесту) способом «в три приема».

Подвижные игры. Организовать знакомые игры игру с подгруппой сверстников.
Игры-эстафеты. Спортивные игры. Правила спортивных игр.
Городки. Выбивать городки с полукона и кона при наименьшем количестве бит. Баскетбол. Забрасывать мяч в
баскетбольное кольцо, вести и передавать мяч друг другу в движении. Контролировать свои действия в соответствии с
правилами. Вбрасывать мяч в игру двумя руками из-за головы.
Футбол. Способы передачи и ведения мяча в разных видах спортивных игр. Настольный теннис, бадминтон.
Правильно держать ракетку, ударять по волану, перебрасывать его в сторону партнера без сетки и через нее; вводить мяч
в игру, отбивать его после отскока от стола.
Хоккей. Ведение шайбы клюшкой, забивать в ворота. В подготовительной к школе группе особое значение
приобретают подвижные игры и упражнения, позволяющие преодолеть излишнюю медлительность некоторых детей:
игры со сменой темпа движений, максимально быстрыми движениями, на развитие внутреннего торможения,
запаздывательного торможения.
Спортивные упражнения. Ходьба на лыжах. Скользящий попеременный двухшаговый ход на лыжах с палками,
подъемы и спуски с горы в низкой и высокой стойке. Катание на коньках. Сохранять равновесие, «стойку конькобежца»
во время движения, скольжение и повороты. Катание на самокате. Отталкивание одной ногой. Катание на велосипеде.
Езда по прямой, по кругу, «змейкой», уметь тормозить. Катание на санках. Скольжение по ледяным дорожкам. После
разбега стоя и присев, на одной ноге, с поворотами. Скольжение с невысокой горки.
Становление у детей ценностей здорового образа жизни, овладение элементарными нормами и правилами
здорового образа жизни. Здоровье как жизненная ценность. Правила здорового образа жизни. Некоторые способы
сохранения и приумножения здоровья, профилактики болезней, значение закаливания, занятий спортом и физической
культурой для укрепления здоровья. Связь между соблюдением норм здорового образа жизни, правил безопасного
поведения и физическим и психическим здоровьем человека, его самочувствием, успешностью в деятельности.
Некоторые способы оценки собственного здоровья и самочувствия, необходимость внимания и заботы о здоровье и
самочувствии близких в семье, чуткости по отношению к взрослым и детям в детском саду. Гигиенические основы
организации деятельности (необходимость достаточной освещенности, свежего воздуха, правильной позы, чистоты
материалов и инструментов и пр.).
2.2. Описание форм, способов, методов и средств реализации Программы с учетом возрастных и
индивидуальных особенностей воспитанников
Во всех возрастных группах используются формы непосредственно образовательной деятельности:

- развивающая игровая деятельность;
- подвижные игры;
- спортивные игры и упражнения;
- спортивные праздники и развлечения, досуги, Дни здоровья;
- игровые беседы с элементами движений;
- закаливающие процедуры;
- физминутки, динамические паузы;
- двигательная активность в течении дня.
Структура физкультурного занятия в спортивном зале
В каждой возрастной группе физкультура проводится 2 раза в неделю в спортивном зале. Различные формы и методы
проведения занятий способствуют закреплению двигательных умений и навыков, воспитанию физических качеств
(ловкости, быстроты, выносливости), развитию координации движений, пространственной ориентации и укреплению их
физического и психического здоровья.
Продолжительность занятия по физической культуре:
Младшая группа – 15 минут;
Средняя группа – 20 минут;
Старшая группа – 25 минут;
Подготовительная к школе группа – 30 минут.
Из них вводная часть:
Приветствие, беседа:
Младшая группа – 1,5 мин.;
Средняя группа – 2 мин.;
Старшая группа – 3 мин.;
Подготовительная к школе группа – 4 мин.
Разминка:
Младшая группа – 1,5 мин.;
Средняя группа – 2 мин.;
Старшая группа – 3 мин.;
Подготовительная к школе группа – 4 мин.

Основная часть (обще развивающие упражнения, основные виды движений, подвижная игра):
Младшая группа – 11 мин.;
Средняя группа – 15 мин.;
Старшая группа – 17 мин.;
Подготовительная к школе группа – 19 мин.
Заключительная часть (игра малой подвижности):
Младшая группа – 1 мин.;
Средняя группа – 1 мин.;
Старшая группа – 3 мин.;
Подготовительная к школе группа – 4 мин.
Структура оздоровительно-игрового часа на свежем воздухе
Третье физкультурное занятие проводится на улице в форме оздоровительно-игрового часа, которое направлено на
удовлетворение потребности ребенка в движении, оздоровление посредством пребывания на свежем воздухе в
сочетании с физической нагрузкой, организуемое в игровой форме. При составлении конспектов оздоровительноигрового часа инструктором по физической культуре учитывается сезонность: повышение двигательной активности в
весенне-летний период и ее снижение в осенне-зимний период.
Оздоровительная разминка (различные виды ходьбы, бега, прыжков; имитационные движения; упражнения для
профилактики плоскостопия и осанки):
Младшая группа – 1,5 мин.;
Средняя группа – 2 мин.;
Старшая группа – 3 мин.;
Подготовительная к школе группа – 4 мин.
Оздоровительно-развивающая тренировка (развитие физических качеств, формирование умений
взаимодействовать друг с другом и выполнять правила в подвижной игре):
Младшая группа – 13,5 мин.;
Средняя группа – 18 мин.;
Старшая группа – 22 мин.;
Подготовительная к школе группа – 26 мин.

Формы организации двигательной деятельности
Выделяется 6 основных форм организации двигательной деятельности в режиме учебного дня, каждая из которых
отражает свои цели и задачи:
- традиционная (обучающий характер, смешанный характер, вариативный характер);
- тренировочная (повторение и закрепление определенного материала);
- игровая (подвижные игры, игры-эстафеты);
- сюжетно-игровая (может включать различные задачи по развитию речи и ознакомлением с окружающим миром, а
также по формированию элементарных математических представлений);
- с использованием тренажеров (спортивная перекладина, гимнастическая стенка, велотренажер, беговая дорожка,
гимнастическая скамья, батут, диск здоровья и т.п.);
- по интересам, на выбор детей (мячи, обручи, кольцеброс, полоса препятствий, тренажеры, скакалки).
Приобретаемые знания, умения и навыки в последующем закрепляются в системе самостоятельных занятий
физическими упражнениями: утренней зарядке, физкультминутках и подвижных играх во время прогулок. Развитию
самостоятельности в старшем дошкольном возрасте хорошо содействует организация спортивных соревнований и
спортивных праздников. Они особенно эффективны, если в основе их содержания используются упражнения,
подвижные игры, способы деятельности и знания, освоенные дошкольниками на занятиях физической культурой.
Для полной реализации программы укрепляется материально-техническая и учебно-спортивная базу, проводится
спортивные соревнования.
В образовательной деятельности по физической культуре различают разнообразные виды деятельности,
выполняющие свои цели и задачи:
Общеразвивающие упражнения направлены на развитие координационных способностей, гибкости и подвижности
в суставах, укрепление отдельных мышц или их групп, недостаточное развитие которых мешает овладению
совершенной техникой бега. Данный материал используется для развития основных физических качеств.
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со
взмахом ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полу шпагаты на месте;
высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя на месте и при передвижениях.
Развитие координации: произвольное преодоление простых препятствий; передвижение с резко изменяющимся
направлением и остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке с меняющимся темпом и длиной
шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на

расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя); преодоление полос препятствий, включающих
в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через препятствие; равновесие типа «ласточка» на широкой опоре с
фиксацией равновесия; упражнения на переключение внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения
на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по
намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы
под музыку; комплексы упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное
развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до
100 г, гимнастические палки); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе
стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с
продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево), прыжки
вверх-вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический мостик.
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков
из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с высокого старта, из
разных исходных положений; челночный бег; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля мяча
среднего диаметра в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами.
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в
режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с
сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха); равномерный 3-х минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение много скоков; повторное преодоление препятствий (15-20
см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание набивных
мячей (1—2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку,
снизу, от груди); прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением
вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в
полуприседе и приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
физкультурно-оздоровительная деятельность направлена на укрепление здоровья детей, коррекцию осанки,
развитие двигательных навыков, занятия некоторыми видами спорта и на тренажерах, а также воспитание

положительного отношения к своему здоровью и формирование стремления к здоровому образу жизни. По этому
направлению разработаны:
 комплексы утренней гимнастики
 комплексы физкультминуток
 комплексы упражнений по профилактике нарушений осанки, стоп
 комплексы дыхательных упражнений
 гимнастика для глаз и т. п.
Спортивно-оздоровительная деятельность направлена на формирование у воспитанников, родителей, педагогов
осознанного отношения к своему физическому и психическому здоровью, важнейших социальных навыков,
способствующих успешной социальной адаптации.
Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи. Опорный прыжок: с места через
гимнастическую скамейку, держась двумя руками за край скамейки.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической
стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по
наклонной гимнастической скамейке.
Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением
движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.
Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и
запрыгивание.
Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.
Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность правой и левой рукой поочередно.
Подвижные и спортивные игры: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на
внимание, силу, ловкость и координацию; с прыжками, бегом, метания и броски; упражнения на координацию,
выносливость и быстроту; на материале футбола: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение
мяча; на материале баскетбола: ведение мяча; броски мяча в корзину.

Физкультурно-досуговые мероприятия направлены на формирование у детей выносливости, смекалки, ловкости,
умения жить в коллективе, усиление интереса к физическим упражнениям, двигательной активности, приобщают к
спорту и здоровому образу жизни.
Физкультурные досуги и праздники проводятся в форме веселых игр, забав, развлечений. Упражнения, выполняемые
с эмоциональным подъемом, оказывают благоприятное воздействие на организм ребенка. На физкультурных досугах и
праздниках не только закрепляются двигательные умения и навыки детей, развиваются двигательные качества
(быстрота, ловкость, ориентировка в пространстве и др.), но и способствуют воспитанию чувства коллективизма,
товарищества, дружбы, взаимопомощи, развивают выдержку и внимание, целеустремленность, смелость, упорство,
дисциплинированность и организованность.
Взаимодействие со специалистами
Эффективность физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ напрямую зависит от взаимодействия и
взаимопонимания, как отдельных педагогов, так и всего педагогического коллектива. Только совместными усилиями
можно решить поставленные задачи, а значит, рассчитывать на положительные результаты своего труда.
Взаимодействие инструктора по физической культуре и воспитателя:
Перед физкультурным занятием воспитатель прослеживает за спортивной одеждой детей и обувью (чешками), чтобы
были сняты майки и у детей ничего не находилось в руках и во рту. Перестраивает детей по росту: от самого высокого
ребенка до самого низкого. Умения, знания и навыки, полученные детьми на физкультурных занятиях, воспитатель
умело должен применять на утренней гимнастике и в повседневной жизни детей. Воспитатель интегрирует
образовательную область «Физическая культура» по содержанию на занятиях по физической культуре и в повседневной
жизни детей:
«Здоровье» - использование здоровьесберегающих технологий и специальных физических упражнений для
укрепления органов и систем (дыхательная гимнастика и гимнастика для глаз), воздушное закаливание. «Социализация»
- взаимодействие и помощь друг другу не только во время эстафет и спортивных мероприятий, а так же в быту детского
сада; справедливая оценка результатов игр, соревнований и другой деятельности. «Безопасность» - формирование
навыков безопасного поведения во время подвижных игр, при пользовании спортивным инвентарем, во время
самостоятельной деятельности.
«Труд» - помощь в раздаче и уборке пособий, спортивного инвентаря, групповых игрушек и т.п.
«Познание» - активизация мышления детей, подвижные игры и упражнения, закрепляющие полученные знания.

Взаимодействие инструктора по физической культуре и учителя-логопеда
Задачи взаимосвязи:
 Коррекция звукопроизношения;
 Упражнение детей в основных видах движений;
 Становление координации общей моторики;
 Умение согласовывать слово и жест;
 Воспитание умения работать сообща.
Взаимодействие инструктора по физической культуре и медицинского работника
Основными проблемами, требующими совместной деятельности прежде всего, являются:
 Физическое состояние детей посещающих детский сад (в начале и в конце года, совместно с медицинской
сестрой осуществляется мониторинг физической подготовленности детей);
 Профилактика заболеваний ОДА, сердечнососудистой, дыхательной и других систем;
 Способствуем предупреждению негативных влияний интенсивной образовательной деятельности.
Взаимодействие инструктора по физической культуре и музыкального руководителя
Музыка воздействует:
 на эмоции детей;
 создает у них хорошее настроение;
 помогает активировать умственную деятельность;
 способствует увеличению моторной плотности занятия, его организации;
 освобождает инструктора или воспитателя от подсчета;
 привлекает внимание к жестам, осанке, позе, мимике.
Взаимодействие с родителями
Самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек является дошкольный и младший
школьный. В этот период ребенок значительную часть проводит дома, в семье, среди своих родных, чей образ жизни,
стереотипы поведения становятся сильнейшими факторами формирования их представлений о жизни. Вот почему
именно в семье закладываются основы многообразных отношений к себе и своему здоровью, к здоровью близких, к
людям, к труду, к природе.

Цель работы инструктора по физической культуре с родителями воспитанников - консультативная помощь в
физическом воспитании и развитии ребенка в семье, а так же коррекционная работа в домашних условиях с детьми с
ограниченными возможностями здоровья.
Система мониторинга достижения детьми планируемых результатов освоения программы
Как указано в ФГОС ДО, планируемые результаты освоения детьми основной общеобразовательной программы
дошкольного образования подразделяются на итоговые и промежуточные.
Промежуточная (текущая) оценка (проводится 1 раз в полугодие или год) – это описание динамики формирования
интегративных качеств воспитанников в каждый возрастной период освоения Программы по всем направлениям
развития детей.
Итоговая оценка проводится при выпуске ребёнка из детского сада в школу и включает описание интегративных
качеств выпускника ДОУ. Проводится ежегодно в подготовительной к школе группе.
Система мониторинга должна обеспечивать комплексный подход к оценке итоговых и промежуточных результатов
освоения Программы, позволять осуществлять оценку динамики достижений детей.
Система мониторинга содержит:
 уровни освоения программы для всех возрастных групп и по всем образовательным областям;
 параметры психического развития – качества, которые показывают развитие ребёнка в плане соответствия
конкретному психологическому возрасту (в данном случае младшему, среднему, старшему дошкольному
возрасту).
Методика организации мониторинга подобрана специалистом (инструкторам по физической культуре) в
соответствии с реализуемой Программой. (Это тестовые упражнения, наблюдения за детьми, беседы, анализ и т.д.)
Результаты оцениваются по системе (высокий, средний, низкий, ниже среднего).
По результатам тестирования заполняются диагностические карты физической подготовленности детей на каждую
возрастную группу, и планируется дальнейшая работа.
III. Организационный раздел
3.1. Система физкультурно-оздоровительной работы
№
Мероприятия
Группа ДОУ
Периодичность
Ответственные
Мониторинг
1
Определение уровня физического
2 раза в год (в
Медсестра,
развития.
Все
сентябре и мае)
Инструктор по физ. культуре,

Определение уровня физической
подготовленности детей

2

Диспансеризация

1.
2.

Утренняя гимнастика
Физическая культура

3.
4.
5.
6.

Подвижные игры
Гимнастика после дневного сна
Спортивные упражнения
Спортивные игры

7.
8.

Физкультурные досуги
Физкультурные праздники

9.

День здоровья

В середине года
воспитатели групп
проводится
обследование детей
с низким уровнем
физического
развития и детей
подготовительных
к школе групп.
Старшая и
Специалисты детской
подготовительная 1 раз в год
поликлиники, медсестра,
к школе группы
врач-педиатр
ДВИГАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
Все группы
Ежедневно
Воспитатели групп
Все группы
3 раза в неделю: в
Инструктор по физкультуре
зале 2 раза и на
воздухе 1 раз
Все группы
2 раза в день
Воспитатели групп
Все группы
Ежедневно
Воспитатели групп
Все группы
2 раза в неделю
Воспитатели групп
Старшая,
2 раза в неделю
Воспитатели групп
подготовительная
к школе группы
Все группы
1 раз в месяц
Инструктор по физкультуре
Все
2 раза в год
Инструктор по физкультуре,
музыкальный руководитель,
воспитатели групп
Все группы
2 раз в год
Инструктор по физкультуре,
музыкальный руководитель,
воспитатели групп

10.

Каникулы

Все группы

2 раза в год

Все педагоги

11.

Динамические паузы

Все группы

ежедневно

12.

Оздоровительный бег (в конце
прогулки)

Инструктор по физкультуре,
музыкальный руководитель,
воспитатели
Инструктор по физкультуре

1.
2.

3.
4.
5.
6.

1.

Группы детей 5-7 2 раза в неделю
лет
ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ
Витаминотерапия
Все группы
2 раза в год
Профилактика гриппа и простудных
Все группы
В неблагоприятзаболеваний (режимы проветривания,
ные периоды
работа с родителями)
(осень-весна) возникновения инфекции)
Кварцевание групп и кабинетов
ежедневно
В течение года
Самомассаж
Всем детям
3 раза в неделю

Медсестра
Медсестра

Воспитатели
Инструктор по физической
культуре, воспитатели
Воспитатели
Инструктор по физической
культуре, воспитатели

Гимнастика для глаз
Всем детям
В течение года
Массаж стоп
Средний и
3 раза в неделю
(в период проведения занятий в режиме старший возраст
динамических пауз)
НЕТРАДИЦИОННЫЕ ФОРМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Музыкотерапия
Все группы
Использование
Музыкальный руководитель,
музыкального
медсестра, воспитатель группы
сопровождения на
занятиях изобразительной деятельности, физ-

2.

Фитонцидотерапия (лук, чеснок)

1.
2.

Ходьба босиком
Облегченная одежда детей

3.

Мытье рук, лица, шеи прохладной
водой

Вид занятий и
форма
двигательной
деятельности
Физическая
культура
Утренняя
гимнастика

культуре и перед
сном
Все группы
Неблагоприятные
периоды, эпидемии, инфекционные заболевания
ЗАКАЛИВАНИЕ
Все группы
После сна
Все группы
В течение дня
Все группы

В течение дня

Медсестра, младшие воспитатели

Воспитатели
Воспитатели, младшие
воспитатели
Воспитатели, младшие
воспитатели

3.2. Организация двигательного режима
Младший
Средний
Старший
Подготовительн Особенности организации
дошкольный
дошкольный
дошкольный
ый
возраст
возраст
возраст
дошкольный
4-й год жизни 5-й год жизни
6-й год жизни
возраст
7-й год жизни
Непосредственно образовательная деятельность
15 мин.
20 мин.
25 мин.
30 мин.
3 раза в неделю. В теплое
время года занятия
проводятся на улице
Физкультурно-оздоровительные занятия
5-7 мин.
6-8 мин.
8-10 мин.
10 мин.
Ежедневно в группах, в
физкультурном и
музыкальном залах. В теплое
время года на улице

Динамическая пауз
во время перерыва
между занятиями
Физкультминутка

10 мин

10 мин.

10 мин.

10 мин.

Ежедневно

1-2 мин.

3 мин.

3 мин.

3 мин.

Подвижные игры и
физические
упражнения на
прогулках
Подвижные игры и
физические
упражнения в
группе
Индивидуальная
работа с детьми по
освоению ОВД
Гимнастика в
постели после
дневного сна,
дыхательная
гимнастика,
корригирующая
гимнастика,
точечный массаж,
закаливающие
мероприятия

7-10 мин.

10-15 мин.

10-15 мин.

10-15 мин.

Ежедневно, по мере
необходимости, в
зависимости от вида и
содержания НОД и
состояния детей.
Ежедневно, во время
прогулок, организуются
воспитателем.

7-10 мин.

7-10 мин.

10-15 мин.

10-15 мин.

Ежедневно утром и
вечером по1-2 подвижной
игре

5-8 мин.

5-8 мин.

8-10 мин.

8-10 мин.

Ежедневно, во время
прогулок.

5-7 мин

8 -10 мин.

10-12 мин.

10-12 мин.

Ежедневно, после дневного
сна (дыхательная гимнастика
- со средней группы,
точечный массаж – с мл.гр.)

Целевые прогулки

10-15мин.

15-20мин.

Активный отдых
25-30 мин.

Физкультурноспортивные.
праздники
Дни здоровья

15 -20мин.

20-30 мин.

30-40мин.

25-30 мин.

30-40 мин.

Младшие, средние группы-1
раз в 2 недели.
Старшие, подготов.группы1раз в неделю.
3 раза в год на открытом
воздухе или в зале.
Дни здоровья- 1 раз в
квартал Двигательный
режим насыщается играми,
музыкальными
развлечениями,
спортивными играми и
упражнениями,
соревнованиями, трудом на
природе, художественным
творчеством и т.д.
Ежедневно (в группе и на
прогулке), под руководством
воспитателя.
Продолжительность зависит
от индивидуальных
особенностей детей,
состояния их здоровья

Самостоятельная
двигательная
деятельность

3.3. Физкультурное оборудование и инвентарь

IV. Дополнительный раздел
4.1. Программно-методическое обеспечение
1. Анисомова М.С., Хабарова Т.В. Двигательная деятельность детей младшего и среднего дошкольного возраста.
СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2012.
2. Буцинская П.П., Васюкова В.И., Лескова Г.П. Общеразвивающие упражнения в детском саду. М.: Просвещение,
1990.
3. Галанов А.С. Психическое и физическое развитие ребёнка от трёх до пяти лет.: Пособие для работников
дошкольных образовательных учреждений и родителей. – М.: АРКТИ, 2002.
4. Галицына Н.С. Нетрадиционные занятия физкультурой в дошкольном образовательном учреждении. – М.:
Скрипторий, 2004.
5. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Младший возраст: Пособие для педагогов
дошк.учреждений. – М.: Гуманит.изд.центр ВЛАДОС, 2001.
6. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Программа и программные требования – М.:
Гуманит.изд.центр ВЛАДОС, 2001.
7. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Средний возраст: Пособие для педагогов
дошк.учреждений. – М.: Гуманит.изд.центр ВЛАДОС, 2001.
8. Зарецкая Н.В., Роот З.Я. Праздники в детском саду: Сценарии, песни и танцы. – М.:Айрис-пресс, 2003.
9. Картушина М.Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 3-6лет. М.: ТЦ «Сфера», 2005.
10. Картушина М.Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 6-7лет. М.: ТЦ «Сфера», 2005.
11. Кузнецов В.С. Физические упражнения и подвижные игры. М.: «Энас», 2005.
12. Лечебная физкультура для дошкольников / О.В. Козырева. – М.: Просвещение, 2003.
13. Лысова В.Я., Яковлева Т.С., Зацепина М.Б., Воробьёва О.И. Спортивные праздники и развлечения для
дошкольников. Сценарии. Старший дошкольный возраст. Методические рекомендации для работников дошкольных
образовательных учреждений. – М.: АРКТИ, 2000.
14. Маханева М.Д. С физкультурой дружить - здоровым быть. – М.: ТЦ «Сфера», 2009.
15. Муллаева Н.Б. Конспекты-сценарии занятий по физической культуре для дошкольников: Учебно-методическое
пособие - СПб.: ООО «»ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2010.
16. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Фурмина Л.С. Игры и развлечения детей на воздухе. М.: Просвещение, 1983.
17. Пензулаева Л.И. Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7 лет. – М.: Владос, 2002.

18. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет: Пособие для воспитателя дет.сада. – М.: Просвещение,
1988.
19. Прохорова Г.А. Утренняя гимнастика в детском саду 2-7 лет. М.: «Айрис-пресс» 2001.
20. Сивачёва Л.Н. Физкультура – это радость! Спортивные игры с нестандартным оборудованием. СПб.: ООО
«ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2001.
21. Сочеванова Е.А. Комплексы утренней гимнастики для детей 3-4 лет. - СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО
«ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005.
22. Степаненкова Э. Я. Физическое воспитание в детском саду. — М.: Мозаика-Синтез, 2005-2010.
23. Степаненкова Э.Я. Методика проведения подвижных игр. —М.: Мозаика-Синтез, 2008-2010.
24. Степаненкова Э.Я. Сборник подвижных игр: Методическое пособие. Мозаика-Синтез, 2011.
25. Тарасова Т.А. Контроль физического состояния детей дошкольного возраста. М.: ТЦ «Сфера», 2006.
26. Филлипова С.О. Мир движений мальчиков и девочек: Методическое пособие для руководителей физического
воспитания дошкольных учреждений.- СПб.: ООО «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2001.
27. Шишкина В.А. Движение + движение: Кн. для воспитателя дет.сада. – М.:Просвещение, 1992.
28. Борисова Е.Н. «Система организации физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками» М. «Глобус»
2007г.
29. Воспитание здорового ребенка / М.Д. Маханёва. – М.: Аркти, 1997.
30. Зайцев Г.К. Уроки Айболита. Расти здоровым. – СПб.: Акцидент, 1997.
31. Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду / Под ред. Т.С. Яковлевой. – М.: Школьная пресса,
2006.
32. Культура поведения за столом. М. «Ижица» 2004.
33. Новикова И.М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников: Методическое пособие.
- М.:
34. Мозаика - Синтез, 2009-2010.
35. Организация здоровьесберегающей деятельности в ДОУ. Т.С. Овчинникова СПб.: «Каро», 2006.
36. Пензулаева Л. И. Оздоровительная гимнастика для детей 3-7 лет. — М.: Мозаика-Синтез, 2009-2010.
37. Современные методики оздоровления детей дошкольного возраста в условиях детского сада / Л.В. Кочеткова. –
М.: МДО, 1999.
38. Страковская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. – М.: Новая школа, 1994.

39. Уланова Лариса. Методические рекомендации по организации и проведению прогулок для детей 3-7 лет СПб.:
Детство-пресс 2010.
40. Авдеева Н.Н., Князева О.Л., Стёркина Р.Б. Безопасность: Учебное пособие по основам безопасности
жизнедеятельности детей старшего дошкольного возраста. – СПб.: Детство-Пресс, 2010.
41. Белая К.Ю., Зимонина В.Н., Кондрыкинская Л.А. Как обеспечить безопасность дошкольников: Конспекты
занятий по основам безопасности детей дошкольного возраста: Кн. для воспитателей детского сада. – 5-е изд. – М.:
Просвещение, 2005. – 24 с.
42. Князева О.Л., Стеркина Р.Б., Авдеева Н.Н. Основы безопасности детей дошкольного возраста. Учебно-наглядное
пособие. М.: Просвещение, 2007.
43. Поддубная Л.Б. ОБЖ. Занимательные материалы. Средняя группа Волгоград: Корифей 2009.
44. Пожарная безопасность. Разработки занятий. Старшая группа. Сост. Т.В. Иванова. – Волгоград: ИТД «Корифей»,
2009.
45. Правила дорожного движения. Старшая и подготовительная группы. Сост. Л.Б. Поддубная. – Волгоград: ИТД
«Корифей», 2007.
46. Стеркина Р.Б. Основы безопасности детей дошкольного возраста. – М.: Просвещение, 2000.

Комплексно-тематическое планирование

ПРИЛОЖЕНИЕ №5 КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
СЕНТЯБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы
занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
4-я неделя

Физическая
культура:развивать умение
ходить и бегать свободно, в
Планируемые результаты развития интегративных качествк уровню развития интегративных качеств ребенка (на
колене по одному; энергично
основе интеграции образовательных областей): умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное воспитателем
направление, может ползать на четвереньках, энергично отталкивается в прыжках на 2х ногах, может бросать мяч руками отталкиваться 2мя ногами и
правильно приземляться в
от груди; проявляет интерес к участию в совместных играх и физических упражнениях, умеет посредством речи
прыжках на месте;
налаживать контакты, взаимодействовать со сверстниками.
закреплять умение
Вводная
Приучать детей ходить и бегать небольшими группами за инструктором,ходить и бегать всей группой в
энергично отталкивать
часть
прямом направлении за инструктором.Познакомить детей с ходьбой и бегом в колонне небольшими
мяч2мя руками
группами, на носках, пятках, в колонне по одному, с высоким подниманием колен
одновременно, закреплять
умение ползать, развивать
ОРУ
Без предметов
С флажками
С кубиками
С погремушками
умение реагировать на
сигнал «беги», «лови»,
Основные
1.Ходить и бегать
1. Ходьба с высоким
1.Ходьба по бревну
1Ходьба по рейке,
«стой»,создавать условия
виды
небольшими группами за подниманием коленв
приставным шагом
положенной на пол
движений
инструктором.
прямом направлении за
2.Учить энергично,
2.Подлезать под шнур. для систематического
закаливания организма,
2.Учить ходить между
инструктором.
отталкивать мяч 2мя
3.Катание мяча друг
формирования и
2мя линиями, сохраняя
2.Подпрыгивать на 2х
руками.
другу
совершенствования ОВД.
равновесие.
ногах на месте.
Социализация:способствова
ть участию детей в
Подвижные
«Догони
меня»
«Поймай
комара»
«Бегите ко мне»
«Найди свой домик» совместных играх, поощрять
игры
игры, в которых развиваются
навыки лазанья, ползания;
Малоподвижигры с
ные игры
мячамиБезопасность::
«Гуси
идут
домой»
«Гуси
идут
домой»
Упражнение
на
продолжать знакомить детей
«Мышки»
Спокойная
ходьба
в
Спокойная
ходьба
в
дыхание
«Потушим
с элементарными правилами
Спокойная ходьба
колонне по одному
колонне по одному
свечи»
поведения в детском саду:
играть с детьми, не мешая
им и не причиняя боль..

Коммуникация::помогать
детям доброжелательно
обращаться друг с другом.
Познание: формировать
навык ориентировки в
пространстве
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы
занятия
Физическая культура:
развивать умение ходить и
Планируемые результаты развития интегративных качествк уровню развития интегративных качеств ребенка (на бегать свободно, в колонне
по одному, в разных
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, может катать мяч в заданном направлении, бросать мяч 2мя руками, проявляет направления,
согласовывать движения,
положительные эмоции при физической активности, откликается на эмоции близких людей и друзей, делает попытки
ориентироваться в
пожалеть сверстника, обнять его, помочь, имеет положительный настрой на соблюдение элементарных правил
пространстве, сохранять
поведения в д/с.
правильную осанку стоя, в
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, бег врассыпную, в колонне, по кругу, с изменением движении, развивать
направления, останавливаться во время бега и ходьбы по сигналу воспитателя
навыки лазанья, ползания,
умение энергично
ОРУ
Без предметов
С малым мячом
С флажками
С кубиками
отталкиваться 2мя ногами
Основные
1. Ходьба по ребристой 1.Во время ходьбы и бега
1. Подлезать
1Подлезание под шнур. и правильно приземляться,
закреплять умение
виды
доске с
останавливаться
под шнур.
2. Ходьба по
энергично отталкивать
движений
перешагиванием
на сигнал
2 . Упражнять
уменьшенной
мячи при катании.
2.Ползание на
воспитателя;
в равновесии при ходьбе площади.
Здоровье:;воспитывать
четвереньках между
2. Перепрыгивание через
по уменьшенной
3.Катание мяча в
бережное отношение к
предметами
веревочки, приземляясь на площади
ворота
своему телу, своему
3.Упражнять в
полусогнутые ноги.
3. Упражнять в
здоровью, здоровью других
подпрыгивании на 2х 3.Упражнять
прокатывании мячей.
детей
ногах на месте
в прокатывании мячей
Социализация::развивать
активность детей в
Подвижные
«Солнышко
и
дождик»
«У
медведя
«Воробушки
и
кот»
двигательной
«Поезд»,
игры
во бору»
деятельности, умение
общаться спокойно, без
Малоподвиж- Звуковое упр.
Пальчиковая гимн.
Упражнение на дыхание
Самомассаж

ные игры

«Кто как кричит?»

«Молоток»

«Потушим свечи»

«Ладошки»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

крика.
Безопасность:учить
соблюдать правила
безопасного передвижения
в помещении и осторожно
спускаться и подниматься
по лестнице, держаться за
перила.

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
продолжать развивать
Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на разнообразные виды
движений,
основе интеграции образовательных областей): сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости,
может ползать на четвереньках, энергично отталкиваться в прыжках на 2х ногах, имеет элементарные представления о совершенствовать
основные движения,
ценности здоровья, пользе закаливания, умеет взаимодействовать со сверстниками, ситуативно проявляет
доброжелательное отношение к окружающим, умение делиться с товарищем; имеет опыт правильной оценки хороших умение энергично
отталкиваться двумя
и плохих поступков.
ногами
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, в ходьбе колонной по одному; бег врассыпную, в
и правильно приземляться
колонне, по кругу, с изменением направления,останавливаться во время бега и ходьбы по сигналу
в прыжках
воспитателя
на месте; закреплять
умение ползать, ловить
ОРУ
Без предметов
Смалым мячом
С кубиками
С платочками
мяч, брошенный
Основные
1. Ходьба по
1 Прыжки из обруча в
1Ловить мяч,
1.Подлезать под дугу воспитателем.
Здоровье: продолжать
виды
уменьшенной
обруч,приземляться на
брошенный
на четвереньках.
укреплять и охранять
движений
площади;
полусогнутые ноги.
инструктором, и бросать 2. Ходьба по
здоровье детей, создавать
2.Прыжки через
2 . Прокатывание мяча
его назад;
уменьшенной
условия для
веревочки,
через ворота
2. Ползать на
площади, с
положенные в ряд
3. Ходьба по бревну
четвереньках.
перешагиванием через систематического
закаливания
3. Ползание на
приставным шагом
3.Прыжки вокруг
кубики
организма.Социализация:
четвереньках
предметов
3.Метание мяча в
горизонтальную цель развивать

Подвижные
игры

«Мыши в кладовой»

«Автомобили»

«По ровненькой
дорожке»

«Кот и мыши»

«Пальчиковая гимн. «Моя
семья»

«Найди, где спрятано»

«Где спрятался
мышонок»

Малоподвижные игры

«Узнай по голосу»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств:к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может
ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию в совместных играх
и физических упражнениях, проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непродолжительной
совместной игре.
Вводная часть Ходьба и бег врассыпную, используя всю площадь зала, по кругу, с изменением направления; на
носках, пятках, с выполнением заданий, ходьбаи бег колонной по одному
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов

С мячом

1 Ходьба по доске,
1. Перебрасывание мячей
положенной на пол
через веревочку вдаль
2. Прыжки из обруча в 2. Подлезать под шнур.

С кубиками

С погремушками

1. Ползание по туннелю 1.Ползание под дугой
2. Метание мешочков
на четвереньках
вдаль.
2. Прыжки через

самостоятельность и
творчество при
выполнении физических
упражнений, в подвижных
играх,
поощрять игры, в которых
развиваются навыки
лазанья, ползания; игры с
мячами.
Коммуникация:помогать
детям посредством речи
взаимодействовать и
налаживать контакты друг
с другом

Интеграция
образовательных
областей
Физическая
культура:упражнять в
ходьбе
и беге по кругу,
врассыпную, вкатании
мяча, в подлезании под
препятствие.
Здоровье: дать
представление о том, что
утренняя зарядка, игры,
физ упражнения
вызывают хорошее
настроение, познакомить
детей с упражнениями,
укрепляющими различные
органы организма,
приучать детей находиться

обруч
3. Прокатывание мяча
друг другу

3. Ходьба с перешагиванием 3. Ходьба по веревочке,
через 3 набивных мячей
положенной на пол,
змейкой

набивные мячи
3. Прокатывание мяча
друг другу, через
ворота

в помещении в
облегченной одежде.
Социализация: постепенно
вводить игры с более
сложными правилами и
сменой видов движений,
Подвижные
«Птички
поощрять попытки
Наседка
и
цыплята
««Поезд»»
«Мыши
и
кот»,
игры
и птенчики»
пожалеть сверстника,
обнять его, помочь.
Малоподвижн
Безопасность: продолжать
ыеигры
знакомить детей с
Дыхательные упражнения
элементарными правилами
«Лошадки»
«Подуем на снежинку»
«Найдем птичку»
«Каравай»
поведения
в детском саду.
Коммуникация: развивать
диалогическую форму речи
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы
занятия
Физическая культура:
упражнять в ходьбе
Планируемые результаты развития интегративных качествк уровню развития интегративных качеств ребенка (на и беге по кругу,
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в врассыпную, в катании
соответствии с указаниями воспитателя, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может мяча, в подлезании под
ползать произвольным способом, катать мяч в заданном направлении, проявляет интерес к участию в совместных играх
препятствие.
и физ.упр., проявляет умение взаимодействовать и ладить со сверстниками в непосредственной совместной игре.
Здоровье: дать
Вводная часть Ходьба и бег между предметами на носках, пятках, врассыпную с нахождением своего места в колонне, представление о том, что
с остановкой по сигналу; парами, с выполнением заданий
утренняя зарядка, игры,
ОРУ
физические упражС мячом
С кубиками
С погремушками
С платочками
нения вызывают хорошее
Основные
1.Ходьба по наклонной 1. Ходьба по гимнастической 1. Лазание по
1. Метание мяча в
настроение, познакомить
виды
доске(20см).
скамейке с перешагиванием
гимнастической
вертикальную цель
движений
2. Прыжки на двух
2. Ползание по
лесенке-стремянки.
правой и левой рукой детей с упражнениями,
ногах через предметы
гимнастической скамейке на 2. Ходьба между
2.Подлезать под шнур, укрепляющими различные
(5см)
четвереньках
предметами, высоко не касаясь руками пола

3. Метание малого мяча 3. Прыжки в длину с места
в цель
Подвиж. игры

поднимая колени,
3. Прокатывать мяч
друг другу

3. Ходьба по доске по
гимнастической
скамейке

«Кролики»

«Трамвай»,

«Птички и птенчики»

«Мыши в кладовой»

«Ножки отдыхают».
Массаж стоп мячами
ежиками

Дыхательные упражнения
«Подуем на снежинку»

«Найдем птичку»

«Каравай»

Малоподвижные игры

органы и организма,
приучать детей находиться
в помещении в облегченной
одежде.
Социализация: постепенно
вводить игры с более
сложными правилами и
сменой видов движений,
поощрять попытки
пожалеть сверстника,
обнять его, помочь.
Безопасность: продолжать
знакомить детей с
элементарными правилами
поведения
в детском саду.
Коммуникация: развивать
диалогическую форму речи

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, изменяя направление, темп бега в соответствии с
указаниями воспитателя, сохраняет равновесие при ходьбе по ограниченной плоскости, владеет соответствующими
возрасту основными движениями, стремится самостоятельно выполнять элементарные поручения, преодолевать
небольшие трудности, умеет занимать себя игрой
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, ходьба колонной по одному; бег врассыпную, по

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
продолжать развивать
разнообразные виды
движений,
совершенствовать основные
движения, умение энергично
отталкиваться двумя ногами
и правильно приземляться в

кругу, с изменением направления и темпа движения,останавливаться во время бега и ходьбы по прыжках
сигналу воспитателя
на месте; закреплять умение
ползать, ловить мяч,
ОРУ
Без предметов
С погремушками
С платочками
С кубиками
брошенный воспитателем.
Основные
1. Ходьба по
1. Ходьба по гимнастической 1. Ходьба по
1. Ходьба по
Здоровье: продолжать
виды
ребристой доске
скамейке, перешагивая через наклонной доске,
гимнастической
укреплять и охранять
движений
2. Прыжки с
кубики.
спуск по лесенке
скамейке боком
здоровье детей, создавать
продвижением вперед. 2. Спрыгивание со скамейки 2. Прокатывание мяча 2. Перебрасывание
условия для
3. Прокатывание мяча – мягкое приземление на
друг другу;
мяча друг другу и
систематического
между кеглями
полусогнутые ноги;
3.Подлезание под
ловля его двумя
закаливания организма.
3. Ползание между
дугу, не касаясь
руками.
предметами.
руками пола.
3. Подлезание под
Социализация: развивать
шнур, не касаясь
самостоятельность и
руками пола.
творчество при выполнении
Подвижные
«Воробышки и
«Птички в
физических упражнений, в
«Кролики»
«Мой
веселый,
звонкий
мяч»,
игры
автомобиль»
гнездышках»
подвижных играх,
поощрять игры, в которых
Малоподвижразвиваются навыки
ные игры
лазанья, ползания; игры с
мячами.
«Ножки отдыхают».
Дыхательные упражнения
Дыхательные
Массаж стоп мячами
«Подуем на снежинку»
«Лошадки»
упраж
Коммуникация:помогать
ежиками
«Задуем свечи»
детям посредством речи
взаимодействовать и
налаживать контакты друг с
другом
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (младшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы
занятия
Физическая культура:

Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке произвольным
способом, энергично отталкивается в прыжках на двух ногах, прыгает в длину, может катать мяч, ударять мячом об пол
и ловить; проявляет положительные в самостоятельной двигательной деятельности, имеет элементарные представления
о ценности здоровья, умеет действовать совместно в подвижных играх и физических упражнениях, согласовывать
движения
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, ходьба колонной по одному; бег врассыпную, по
кругу, с изменением направления и темпа движения,останавливаться во время бега и ходьбы по
сигналу воспитателя
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Без предметов
1Прыжки из обруча в
обруч.
2. Ходьбапо канату
боком
3. Ползание в туннеле
4. Бросание мяча вверх,
вниз, об пол и ловля
его
«У медведя во бору»

С кубиками
1. Ходьба по гимнастической
скамейке, приставным шагом
2. Прокатывание мяча друг
другу.
3. Пролезание в обруч
4. Прыжки с продвижением
вперед
«Лохматый пес»

С обручем

С флажками

1. Ходьба по
ограниченповерхности
2. Перебрасывание
мяча через шнур
3. Лазание по
гимн.стенке

1. Ходьба по канату
приставным шагом
2. Метание в
горизонтальную
цель
3. Пролезание в
обруч

«Мыши в кладовой»

«Воробушки и
автомобиль»

«Угадай кто позвал»

Пальчиковая
гимнастика «Семья»

Малоподвижные игры
Дыхательные
упражнения «Пчелки»

Дыхательные упражнения
«Надуем шарик»

продолжать развивать
разнообразные виды
движений,
совершенствовать
основные движения,
умение энергично
отталкиваться двумя
ногами
и правильно приземляться
в прыжках
на месте; закреплять
умение ползать, ловить
мяч, брошенный
воспитателем.
Здоровье: продолжать
укреплять и охранять
здоровье детей, создавать
условия для
систематического
закаливания организма.
Социализация: развивать
самостоятельность и
творчество при
выполнении физических
упражнений, в подвижных
играх,
поощрять игры, в которых
развиваются навыки
лазанья, ползания; игры с
мячами.
Коммуникация:помогать
детям посредством речи
взаимодействовать и
налаживать контакты друг
с другом

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (младшая группа)

Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
продолжать развивать
Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на разнообразные виды
движений,
основе интеграции образовательных областей): умеет ходить прямо, не шаркая ногами, сохраняя заданное
совершенствовать
воспитателем направление, сохраняет равновесие при ходьбе и беге по ограниченной плоскости, может бросать мяч и
основные движения,
ловить двумя руками, владеет соответствующими возрасту основными движениями, готов соблюдать элементарные
умение энергично
правила в совместных играх, интересуется предметами ближайшего окружения, их назначением, свойствами,
отталкиваться двумя
обращается к воспитателю по имени и отчеству
ногами
Вводная часть Ходьба на носках, пятках, с выполнением заданий, ходьба колонной по одному; бег врассыпную, по
и правильно приземляться
кругу, с изменением направления и темпа движения,останавливаться во время бега и ходьбы по
в прыжках
сигналу воспитателя; учить работать вместе при игре с парашютом
на месте; закреплять
умение ползать, ловить
ОРУ
Без предметов
С обручем
С кубиками
С платочками
мяч, брошенный
воспитателем.
Основные
1. Ходьба по
1. Ходьба по наклонной
1. Ходьба по
1. Ходьба по
Здоровье: продолжать
виды
гимнастической
доске, спуск по лесенке
гимнастической
лестнице
движений
скамейке
2. Прокатывание мяча друг
скамейке, перешагивая положенной на пол укреплять и охранять
здоровье детей, создавать
2. Перебрасывание
другу;
через кубики.
2. Прокатывание
условия для
мяча друг другу и
3.Подлезание под дугу, не
2. Спрыгивание со
мяча в ворота.
систематического
ловля его двумя
касаясь
скамейки на мат
3. Пролезание в
закаливания организма.
руками.
руками пола
приземление на
обруч
Социализация: развивать
3. Подлезание под
полусогнутые ноги;
4. Прыжки с
самостоятельность и
шнур, не касаясь
3. Ползание между
продвижением
творчество при
руками пола.
предметами
вперед
выполнении физических
.4. Перебрасывание мяча
упражнений, в подвижных
друг другу
играх,
поощрять игры, в которых
Подвижные
«Светофор и
развиваются навыки
«Солнышко
и
дождик»
«Поймай
комара»
«У
медведя
во
бору»
игры
автомобили»
лазанья, ползания; игры с
мячами.
МалоподвижКоммуникация:помогать
Дыхательные
ные игры
«Парашют» Дует, дует
детям посредством речи
«Кто ушел»
«Найди комарика»
упражнения
ветерок
взаимодействовать и
«Пчелки»
налаживать контакты друг

с другом

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (МЛАДШАЯ ГРУППА)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: к уровню развития интегративных качеств ребенка (на
основе интеграции образовательных областей): умеет бегать, сохраняя равновесие, изменяя направление, темп бега в
соответствии с указаниями воспитателя, может ползать на четвереньках, лазать по лесенке-стремянке, катать мяч в
заданном направлении, бросать его двумя руками, бросать его вверх 2–3 раза подряд и ловить; проявляет
положительные эмоции при физической активности, в самостоятельной двигательной деятельности,
доброжелательность, дружелюбие по отношению к окружающим
Вводная часть Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления
движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких
четвереньках спиной вперед
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

На больших мячах
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке на носках
2. Прыжки в длину с
разбега).
3. Метание малого
мяча.
4. Ходьба по лесенке,
положенной на пол
«Светофор и
автомобили»

МалоподвижДыхательные
ные игры
упражнения
«Надуем шарик»

С мячами

С палками

С малым мячом

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
кубики.
2. Ползание по гимнастической
скамейке на четвереньках
3. Перебрасывание мяча друг
другу от груди.
4. Прыжки на двух ногах с
продвижением вперед

1. Ходьба по шнуру
(боком) руки на
поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прокатывание мяча
в ворота

1 Прыжки из обруча в
обруч.
2. Ходьбапо
наклонной доске
3. Ползание в туннеле
4. Метание мешочков
вдаль

«Мыши в кладовой»

«Поймай комара»

«У медведя во бору»

«Угадай кто позвал»

«Релаксация» «В
лесу»

Дыхательные
упражнения
«Пчелки»

Интеграция
образовательных
областей

Физическая культура:
закреплять умение ходить,
сохраняя перекрестную
координацию движений рук и
ног, в колонне по одному, по
кругу, врассыпную, с
перешагиванием
через предметы; бросать мяч
вверх, вниз, об пол (землю),
ловить его; ползать на
четвереньках по прямой, лазать
по лесенке-стремянке,
развивать самостоятельность и
творчество при выполнении
физических упражнений, в
подвижных играх.активность.
Здоровье:воспитывать
бережное отношение к своему
телу, своему здоровью,
здоровью других
детей,формировать желание
вести здоровый образ жизни.
Социализация:развивать
активность детей в
двигательной деятельности,
организовывать игры со всеми
детьми, развивать умение детей
общаться спокойно, без крика.
Коммуникация:развивать

диалогическую форму речи.
Безопасность: не
разговаривать с незнакомыми
людьми и не брать у них
угощения
и различные предметы,
сообщать воспитателю о
появлении на участке
незнакомого человека
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
СЕНТЯБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье:
формировать
гигиенические
навыки: умываться
и мыть руки после
физических
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, с остановкой на сигнал «Стоп»; бег упражнений и игр.
в колонне, врассыпную с высоким подниманием коленей, перестроение в три звена
Безопасность:
ОРУ
Без предметов
С флажками
С мячом
С обручем
формировать
Основные
1. Ходьба и бег между двумя 1. Подпрыгивание на
1. Прокатывание мячей
1. Подлезание под шнур, навыки безопасного
виды
параллельными линиями
месте на двух ногах
друг другу двумя руками, не касаясь руками пола. поведения при
движений
(длина – 3м, ширина – 15см). «Достань до предмета».
исходное положение –
2. Ходьба по ребристой выполнении бега,
2. Прыжки на двух ногах с
2. Прокатывание мячей
стоя на коленях.
доске, положенной на
прыжков,
поворотом вправо и влево
друг другу, стоя на
2. Подлезание под шнур, пол, руки на поясе.
подбрасывании
(вокруг обруча).
коленях.
не касаясь руками пола.
3. Ходьба по скамейке
мяча, проведении
3. Ходьба и бег между двумя 3. Повтор подпрыгивания. 3. Подбрасывание мяча
(высота – 15см), переподвижной игры.
линиями
4. Ползание на
вверх и ловля двумя
шагивая через кубики,
(ширина – 10см).
четвереньках с
руками.
руки на поясе.
Труд: учить
4. Прыжки на двух ногах с
подлезанием под дугу
4. Подлезание под дугу,
4. Игровое упражнение самостоятельно
продвижением вперед до
поточно 2 колоннами.
с прыжками на месте на
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет основными видами движений и выполняет команды
«вперёд, назад, вверх, вниз», умеет строиться в колонну по одному и ориентироваться в пространстве; владеет умением
прокатывать мяч в прямом направлении; самостоятельно выполняет гигиенические процедуры, соблюдает правила поведения
при их выполнении; знает и соблюдает правила безопасности при проведении занятий в спортивном зале и на улице

флажка
Подвижные
игры

5. Прыжки на двух ногах
между кеглями

«Найди себе пару»

«Пробеги тихо»

«Огуречик, огуречик»

«Карлики и великаны»

«Повторяй за мной».
Ходьба с положением
рук: за спиной, в стороны,
за головой

Малоподвижные игры
«Гуси идут купаться».
Ходьба в колонне
по одному

двух ногах
«Подарки»

«Пойдём в гости»

переодеваться на
физкультурные
занятия,
убирать свою
одежду.
Познание:
формировать навык
ориентировки в
пространстве при
перестроениях,
смене направления
движения

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе утренней зарядки и зарядки после сна;
ориентируется в пространстве при изменении направления движения, при ходьбе и беге между предметами; умеет выполнять
дыхательные упражнения при ходьбе на повышенной опоре; выразительно и пластично выполняет движения игры «Мыши за
котом» и танцевальные движения игры «Чудо-остров»
Вводная часть Ходьба и бег в колонне с изменением направления; бег между предметами; ходьба с перешагиванием через
бруски; ходьба врассыпную, на сигнал – построение в шеренгу; с перешагиванием через шнуры, на пятках
ОРУ

Без предметов

Со скакалками

С кубиками

С султанчиками

Основные
виды
движений

1. Ходьба по
гимнастической скамейке,
на середине – присесть.
2. Прыжки на двух ногах до
предмета.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке

1. Прыжки на двух ногах
из обруча в обруч.
2. Прокатывание мяча
друг другу, исходное
положение – стоя на
коленях.
3. Прокатывание мяча

1. Подбрасывание мяча
вверх двумя руками.
2. Подлезание под дуги.
3. Ходьба по доске
(ширина – 15см) с
перешагиванием через
кубики.

1. Подлезание под шнур
(40см) с мячом в руках,
не касаясь руками пола.
2. Прокатывание мяча
по дорожке.
3. Ходьба по скамейке
с перешагиванием через

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:рассказыва
ть о пользе утренней
гимнастики и
гимнастики после
сна, приучать детей
к ежедневному
выполнению
комплексов
упражнений
гимнастики.
Коммуникация:обс
уждать пользу
утренней
гимнастики в
детском саду и
дома, поощрять
высказывания детей.

с мешочком на голове.
4. Прыжки на двух ногах до
шнура, перепрыгнуть и
пойти дальше
Подвижные
игры
Малоподвижные игры

по мостику двумя руками 4. Прыжки на двух ногах
перед собой
между набивными
мячами, положенными в
две линии

«Кот и мыши»

«Цветные автомобили»

«Совушка», «Огуречик»

«Мыши за котом».
Ходьба в колонне за
«котом» как «мыши»,
чередование
с обычной ходьбой

«Чудо-остров».
Танцевальные движения

«Найди и промолчи»

кубики.
4. Игровое задание «Кто
быстрее» (прыжки на
двух ногах с
продвижением вперед,
фронтально)

Познание:
развивать глазомер
и ритмичность шага
при перешагивании
через бруски.

«Прогулка в лес».
Ходьба в колонне
по одному

Труд:учить готовить
инвентарь перед
началом проведения
занятий
и игр

Музыка:разучивать
«Мы – весёлые ребята», упражнения под
«Карусель»
музыку в разном
темпе, проводить
музыкальные игры.

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности; знает
значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать правила игры и
меняться ролями в процессе игры

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:
рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию
прохладной водой.

Вводная часть Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления Коммуникация:
движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
обсуждать пользу
закаливания,
ОРУ
Без предметов
Со скакалками
С кубиками
С султанчиками

Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

1. Прыжки на двух ногах
через шнуры.
2. Перебрасывание мячей
двумя руками снизу
(расстояние 1,5м).
3. Прыжки на двух ногах, с
продвижением вперед,
перепрыгивая через шнуры.
4. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками изза головы (расстояние 2м)

1. Ходьба по
гимнастической скамейке,
перешагивая через
кубики.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
руками, хват с боков.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке
с поворотом на середине.
4. Прыжки на двух ногах
до кубика (расстояние 3м)

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя пятку
одной ноги к носку
другой, руки на поясе.
2. Прыжки через бруски
(взмах рук).
3. Ходьба по шнуру
(по кругу).
4. Прыжки через бруски.
5. Прокатывание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с мешочком на
голове, руки на поясе.
2. Перебрасывание мяча
вверх и ловля его двумя
руками.
3. Игра «Переправься
через болото».
Подвижная игра
«Ножки». Игровое
задание «Сбей кеглю»

«Самолёты», «Быстрей к
своему флажку»

«Цветные автомобили»

«Лиса в курятнике»

«У ребят порядок…»

«Угадай по голосу»

«На параде».
Ходьба в колонне
по одному за ведущим
с флажком в руках

«Найдём цыплёнка»,
«Найди, где спрятано»

«Альпинисты».
Ходьба вверх и вниз
(«в гору и с горы»)

поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать
навыки безопасного
поведения во время
проведения
закаливающих
процедур,
перебрасывания
мяча друг другу
разными способами.
Познание: учить
двигаться в
заданном
направлении по
сигналу: вперёд –
назад, вверх-вниз

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных упражнений по
методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время выполнения ходьбы и бега
на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со скамейки и из обруча в обруч; проявляет
инициативу в оказании помощи взрослым и детям
Вводная часть Ходьба и бег в колонне по одному, перестроение в пары на месте, в три звена, между предметами
(поставленными врассыпную), по гимнастической скамейке. Ходьба с поворотами на углах, со сменой
ведущего. Бег врассыпную с нахождением своего места в колонне
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

Без предметов
1. Прыжки со скамейки
(20см).
2. Прокатывание мячей
между набивными мячами.
3. Прыжки со скамейки
(25см).
4. Прокатывание мячей
между предметами.
5. Ходьба и бег по
ограниченной площади
опоры (20см)

«Трамвай», «Карусели»

С малым мячом

С кубиками

С султанчиками

1. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками
снизу.
2. Ползание на
четвереньках по
гимнастической скамейке.
3. Ходьба с
перешагиванием через 5–
6 набивных мячей

1. Ползание по наклонной
доске на четвереньках,
хват с боков
(вверх, вниз).
2. Ходьба по скамейке,
руки на поясе.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке,
на середине присесть,
хлопок руками, встать и
пройти дальше.
4. Прыжки на двух ногах
из обруча в обруч

1. Ходьба по гимнастич.
скамейке (на середине
сделать поворот
кругом).
2. Перепрыг. через
кубики на двух ногах.
3. Ходьба c
перешагиван. через
рейки лестницы высотой
25см от пола.
4. Перебрасывание мяча
друг другу стоя в
шеренгах (2 раза снизу).
5. Спрыгивание с
гимнастической
скамейки

«Поезд»

«Птичка в гнезде»,
«Птенчики»

«Котята и щенята»

«Катаемся на лыжах».
«Тише, мыши…».
«Прогулка в лес».
Ходьба в колонне
Ходьба обычным шагом и
Ходьба в колонне
«Не боюсь»
по одному с выполнением
на носках с задержкой
по
одному
дыхательных упражнений
дыхания
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

рассказывать о
пользе дыхательных
упражнений,
приучать детей к
ежедневному
выполнению
упражнений на
дыхание по
методике А.
Стрельниковой.
Коммуникация:
обсуждать с детьми
виды дыхательных
упражнений и
технику их
выполнения.
Безопасность:
учить технике
безопасного
выполнения
прыжков со
скамейки и бега на
повышенной опоре.
Социализация:
формировать навык
ролевого поведения
при проведении игр
и умение
объединяться в игре
со сверстниками

Интеграция

Этапы
занятия

Темы
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега со сменой ведущего и в разных
направлениях; знает понятие «дистанция» и умеет её соблюдать; владеет навыком самомассажа, умеет рассказать о пользе
ходьбы по ребристой поверхности босиком; выполняет танцевальные движения с учётом характера музыки, проявляет интерес
к участию в музыкальных играх
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, между предметами на носках. Бег между предметами, врассыпную с
нахождением своего места в колонне, с остановкой по сигналу; со сменой ведущего, с выполнением заданий
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

С мячом

С веревкой

С обручем

Без предметов

1. Отбивание мяча о пол
(10–12 раз) фронтально
по подгруппам.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и ступнях
(2–3 раза).
3. Прыжки на двух ногах
вдоль шнура,
перепрыгивая через него
слева и справа (2–3 раза)

1. Подлезание под шнур
боком, не касаясь руками
пола.
2. Ходьба между
предметами, высоко
поднимая колени.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке,
на середине – приседание,
встать и пройти дальше,
спрыгнуть.
4. Прыжки в высоту
с места «Достань до
предмета»

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке, на середине
сделать поворот кругом
и пройти дальше,
спрыгнуть.
2. Перешагивание через
кубики.
3. Ходьба с
перешагиванием через
рейки лестницы (высота
25см от пола).
4. Перебрасывание
мячей друг другу, стоя в
шеренгах (руки внизу)

«Найди себе пару»

«Самолёты»

«Цветные автомобили»

«Котята и щенята»

«Ножки отдыхают».
Ходьба по ребристой доске
(босиком)

«Зимушка-зима».
Танцевальные движения

«Путешествие по реке».
Ходьба по «змейкой»
по верёвке, по косичке

«Где спрятано?», «Кто
назвал?»

1. Отбивание мяча одной
рукой о пол
(4–5 раз), ловля двумя
руками.
2. Прыжки на двух ногах
(ноги врозь, ноги вместе)
вдоль каната поточно.
3. Ходьба на носках между
кеглями, поставленными в
один ряд.
4. Перебрасывание мячей
друг другу
(руки внизу)

образовательных
областей
Здоровье:
рассказывать о пользе
массажа стопы, учить
детей ходить босиком
по ребристой
поверхности.
Коммуникация:
обсуждать пользу
массажа и
самомассажа
различных частей
тела, формировать
словарь.
Труд:учить
правильно подбирать
предметы для
сюжетно-ролевых
и подвижных игр.
Социализация:форми
ровать умение
владеть способом
ролевого поведения в
игре и считаться с
интересами
товарищей.
Познание:формирова
ть умение двигаться в
заданном
направлении,
используя систему
отсчёта.
Музыка:учить
выполнять движения,
отвечающие
характеру музыки

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: умеет соблюдать правила безопасности во время ходьбы и
бега с изменением направления, по наклонной доске, перепрыгивая через шнуры; умеет проявлять инициативу в подготовке и
уборке места проведения занятий и игр; умеет считаться с интересами товарищей и соблюдать правила подвижной или
спортивной игры
Вводная часть Ходьба в колонне по одному, с выполнением заданий, на носках, на пятках, по кругу, взявшись за руки.
Ходьба и бег между мячами. Бег врассыпную с остановкой, перестроение в звенья
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Без предметов

С мячом

С гантелями

Без предметов

1. Прыжки на двух ногах из
обруча
в обруч.
2. Прокатывание мяча
между предметами.
3. Прыжки через короткие
шнуры
(6–8 шт.).
4. Ходьба по скамейке на
носках (бег
со спрыгиванием)

1. Перебрасыв. мяча друг
другу двумя руками из-за
головы.
2. Метание мешочков
в вертикальную цель
правой и левой руками
(5–6 раз).
3. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях, коленях.
4. Прыжки на двух ногах
между кубиками,
поставленными в
шахматном порядке

1. Ползание по наклонной
доске на четвереньках.
2. Ходьба с перешагиван.
через набивные мячи,
высоко поднимая колени.
3. Ходьба с
перешагиванием через
рейки лестницы (высота
25см).
4. Прыжки на правой
и левой ноге до кубика (2м)

1. Ходьба и бег по
наклонной доске.
2. Игровое задание
«Перепрыгни через
ручеек».
3. Игровое задание
«Пробеги по мостику».
4. Прыжки на двух
ногах из обруча в
обруч

«Воробышки и
автомобиль»

«Перелёт птиц»

«Кролики в огороде»

«У медведя во бору»

Малоподвиж- «Считай до трёх».
ные игры
Ходьба в сочетании с

«По тропинке в лес».
Ходьба в колонне по

«Ножки мёрзнут».
Ходьба на месте,

«Найди и промолчи»
с

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье: учить
прикрывать рот
платком при кашле
и обращаться
к взрослым при
заболевании.
Труд:учить самостоятельно готовить
и убирать место
проведения занятий
и игр.
Социализация:
формировать навык
оценки поведения
своего
и сверстников
во время проведения
игр.
Познание: учить
определять положение предметов в
пространстве по
отношению к себе:
впереди-сзади,
вверху-внизу

прыжком на счёт «три»

одному

продвижением вправо,
влево, вперёд, назад

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков в
длину с места; умеет прокатывать мяч по заданию педагога: «далеко, близко, вперёд, назад», планировать последовательность
действий и распределять роли в игре «Охотники и зайцы»
Вводная часть Ходьба в колонне по одному; на носках, пятках, подскоком, врассыпную. Ходьба и бег парами «Лошадки» (по
кругу); с выполнением заданий по сигналу; перестроение в колонну по три
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные

С обручем
1. Прыжки в длину
с места (фронтально).
2. Перебрасывание
мешочков через шнур.
3. Перебрасывание мяча
через шнур двумя руками
из-за головы (расстояние
до шнура 2м) и ловля после
отскока (парами).
4. Прокатывание мяча друг
другу (сидя, ноги врозь)

«Бездомный заяц»

С малым мячом

С флажками

С лентами

1. Прокатывание мяча
между кеглями,
поставленными в один
ряд
(1м).
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на животе, подтягиваясь
двумя руками.
3. Прокатывание мячей
между предметами.
4. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и коленях с
мешочками на спине

1. Лазание по наклонной
лестнице, закрепленной за
вторую рейку.
2. Ходьба по гимнастической
скамейке на носках, руки в
стороны.
3. Перешагивание через
шнуры (6–8), положенные в
одну линию.
4. Лазание по гимнастич.
стенке с продвижен. вправо,
спуск вниз.
5. Ходьба по гимнастич.
скамейке, перешагивая через
кубики, руки на поясе.
6. Прыжки на двух ногах через
шнуры

1. Ходьба и бег по
наклонной доске.
2. Перешагивание
через набивные мячи.
3. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком,
приставным шагом,
руки на поясе, на
середине доски
перешагивать через
набивной мяч.
4. Прыжки на двух
ногах через кубики

«Подарки»

«Охотники и зайцы»

«Наседка и цыплята»

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:
формировать навык
оказания первой
помощи при
травме.
Безопасность:
учить соблюдать
правила
безопасности при
выполнении
прыжков в длину с
места и через
кубики, ходьбы и
бега по наклонной
доске.
Коммуникация:
поощрять речевую
активность детей в
процессе
двигательной
активности, при
обсуждении правил
игры.
Познание:рассказы
вать о пользе
здорового образа
жизни, расширять
кругозор

игры
Малоподвижные игры

«Замри».
Ходьба в колонне
«Эхо»
«Найди зайца»
«Возьми флажок»
по одному с остановкой на
счёт «четыре»
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: соблюдает правила безопасности во время метания мешочка
и знает значение понятий «дальше, ближе»; умеет соблюдать дистанцию при построении и движении на площадке, выполняет
команды «направо, налево, кругом»; владеет техникой выполнения дыхательных упражнений по методу К. Бутейко; умеет
выполнять упражнения ритмической гимнастики под счёт и определённое количество раз
Вводная часть Ходьба и бег: по кругу, взявшись за руки; врассыпную, с изменением направления; с остановкой по сигналу с
заданием; с перестроением в три звена, перестроением в пары; врассыпную между предметами, не задевая их
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Без предметов

С мячом

С косичкой

Без предметов

1. Прыжки в длину
с места (фронтально).
2. Бросание мешочков в
горизонтальную цель (3–4
раза) поточно.
3. Метание мячей в
вертикальную цель.
4. Отбивание мяча
о пол одной рукой несколько
раз

1. Метание мешочков
на дальность.
2. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и коленях.
3. Прыжки на двух ногах
до флажка между
предметами,
поставленными в один
ряд

1. Ходьба по
гимнастической скамейке
с перешагиванием через
кубики.
2. Прыжки на двух ногах
из обруча в обруч.
3. Ходьба по
гимнастической скамейке
приставным шагом, на
середине – присесть,
встать, пройти

1. Ходьба по наклонной
доске (ширина 15см,
высота 35см).
2. Прыжки в длину
с места.
3. Перебрасывание
мячей друг другу.
4. Прокатывание мяча
вокруг кегли двумя
руками

«Совушка»

«Воробышки и
автомобиль»

«Птички и кошки»

«Котята и щенята»

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:рассказыва
ть о пользе
дыхательных
упражнений по
методике К.
Бутейко.
Безопасность:
учить правилам
безопасности при
метании предметов
разными способами
в цель.
Музыка:вводить
элементы
ритмической
гимнастики; учить
запоминать
комплекс
упражнений
ритмической
гимнастики.
Чтение: подобрать
стихи на тему
«Журавли летят» и
«Весёлые
лягушата»,учить

Малоподвижные игры

«Журавли летят».
Ходьба в колонне
по одному на носках с
выполнением дыхательных
упражнений

«Стоп»

«Угадай по голосу»

«Весёлые лягушата».
Танцевальные
упражнения в сочетании
с упражнениями
ритмической
гимнастики

детей
воспроизводить
движения
в творческой форме,
развивать
воображение

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (средняя группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: учить
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет навыками лазания по гимнастической стенке, технике звукового
дыхания во время
соблюдает правила безопасности при спуске; умеет метать предметы разными способами правой и левой рукой; владеет выполнения ходьбы.
навыком самостоятельного счёта (до 5) прыжков через скамейку; через скакалку; планирует действия команды в игре
Безопасность:учит
«Удочка», соблюдает правила игры и умеет договариваться с товарищами по команде
ь соблюдать правила
Вводная часть Ходьба и бег: со сменой ведущего; между предметами; с высоко поднятыми коленями; в полу-приседе; бег безопасностиво
время лазания по
«Лошадка»
гимнастической
стенке разными
ОРУ
С гимнастической
С кубиками
С обручем
Без
предметов
способами.
палкой
Основные
виды
движений

1. Прыжки через скакалку на
двух ногах на месте.
2. Перебрасывание мяча
двумя руками
снизу в шеренгах
(2–3 м).
3. Метание правой

1. Метание в
вертикальную цель
правой и левой рукой.
2. Ползание на животе по
гимнастической
скамейке, хват с боков.
3. Прыжки через

1. Ходьба по
гимнастической скамейке
на носках, руки за
головой, на середине
присесть и пройти
дальше.
2. Прыжки на двух ногах

1. Прыжки на двух ногах
через шнуры.
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке боком
приставным шагом.
3. Игровое задание

Социализация:
формировать навык
ролевогоповедения,
учить выступать в
роли капитана
команды.
Коммуникация:
формировать

и левой рукой на дальность

Подвижные
игры

«Котята и щенята»

скакалку.
4. Подвижная игра
«Удочка»

«Зайцы и волк»

Малоподвиж«Узнай по голосу»
«Колпачок и палочка»
ные игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
СЕНТЯБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

между предметами.
3. Лазание по
гимнастической стенке,
не пропуская реек

«Один – двое».
4. Перебрасывание
мячей друг другу –
двумя руками снизу,
ловля после отскока

«Подарки»

«У медведя во бору»

«Ворота»

«Найти Мишу»

умение
договариваться об
условиях игры,
объяснить правила
игры

Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я
неделя
2-я
неделя
3-я
неделя
4-я
неделя
Этапы занятия
Здоровье:
проводить комплекс
Планируемые результаты развития интегративных качеств: Владеет соответствующими возрасту основными
закаливающих процедур
движениями (ходьба, бег ползание, прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого
(воздушные ванны);
выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной водой после окончания физических упражнений и игр;
формировать гигиенические
аккуратно одевается и раздевается соблюдает порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в подвижных навыки: приучать детей к
играх «Мышонок» и «У кого мяч», выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимнастики; мытью рук прохладной
выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений ритмической гимнастики под
водой после окончания
музыку
физ.упр. и игр; аккуратно
одеваться и раздеваться;
Ходьба в колонне по одному, высоко поднимая колени, на носках, пятках, с остановкой на сигнал
соблюдать порядок в своем
Вводная часть «Стоп»; бег
шкафу
в колонне, врассыпную с высоким подниманием коленей, бег до 1 мин перестроение в три звена
Социализация:Побуждать
ОРУ
Без предметов
С флажками
С мячом
С обручем
детей к самооценке и
1. Ходьба с
1. Подпрыгивание на
1. Подлезание в обруч в 1. Подлезание под
оценке действий
шнур, не касаясь руками Безопасность:
перешагиванием через
месте на двух ногах
группировке, боком,
пола.
Основные виды кубики, через мячи.
«Достань до предмета».
прямо
формировать навыки
движений
2. Прыжки на двух ногах с 2. Подбрасывание мяча
2. Перешагивание через 2. Ходьба по ребристой безопасного поведения при
продвижением вперед,
вверх и ловля после
бруки с мешочком на
доске, положенной на выполнении бега, прыжков,
змейкой между
хлопка
голове
подбрасывании мяча,
пол, руки на поясе.

Подвижные
игры

предметами. 3.
3 Ползание на
3.Перебрасывание мячей, четвереньках по гимн.
стоя
скамейке на ладонях и
в шеренгах, двумя руками коленях, на предплечьях и
снизу, после удара мяча об коленях.
пол подбрасывать вверх 4. Ходьба по канату боком
двумя руками
приставным шагом, руки
(не прижимая к груди).
на поясе, с мешочком на
4. Бег в среднем темпе до 1 голове
минуты в чередовании с 5. Перебрасывание мяча
ходьбой, ползанием на
друг другу двумя руками
четвереньках
из-за головы

3. Ходьба с мешочком 3. Ходьба по скамейке
на голове.
(высота – 15см), пере4. Прыжки на двух
шагивая через кубики,
ногах между кеглями с
мешочком между колен. руки на поясе.
4. Игровое упражнение
5. Ходьба «Пингвин»
с прыжками на месте на
двух ногах

«Мышонок»

«Удочка»

«Мы веселые ребята»

«Гуси идут домой»
Спокойная ходьба в
колонне по одному

Ходьба с выполнением
заданий дыхательные «Подойди не слышно»
упражнения

Малоподвижные «У кого мяч».
игры

«Ловишки с
ленточками»

проведении подвижной
игры.
Коммуникация: поощрять
речевую активность детей в
процессе двиг.активности,
обсуждать пользу
соблюдения режима дня
Труд: убирать сп.инвентарь
при проведении физ.упр
Познание: формировать
навык ориентировки в
пространстве при
перестроениях, смене
направления движения

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
Этапы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
занятия
Здоровье:; проводить комплекс
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными закаливающих процедур
(ножные ванны); расширять
движениями (ходьба, бег, ползание ,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи
выполняет гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в представление о важных
компонентах ЗОЖ (движение,
своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во
солнце, воздух).
время ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении
Социализация: создать
упражнений .ритмической гимнастики под музыку.
педагогическую ситуацию, при
которой дети могут проявить
Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с
свои нравственные качества
перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в
Вводная
(доброту, отзывчивость,
чередовании, на внешних сторонах стопы.
часть
терпение, дружелюбие).

ОРУ

Основные
виды
движений

Без предметов

С малым мячом
С большим мячом
С султанчиками
1. Ходьба по скамейке
1. Прыжки,
приставным шагом,
спрыгивание со
1. Пролезание через три
перешагивая ч/з
скамейки на
обруча (прямо, боком). 1.Ходьба по скамейке на
кубики.
полусогнутые ноги..
2 Прыжки на двух
носках в руках веревочка
2. Прыжки на двух
2. Переползание
ногах через
2..Прыжки через предметы,
ногах ч/з шнуры,
через препятствие
препятствие (высота 20 чередуя на двух ногах, на
прямо, боком
3 Метание в
см), прямо, боком..
одной ноге, продвигаясь
3 Броски мяча двумя
горизонтальную
3. Перелезание с
вперед
руками от груди,
цель правой и левой
преодолением
3.Перебрасывание мяча друг
передача друг другу изрукой.
препятствия.
другу, сидя по-турецки
за головы.
4. Ползание на
4. Ходьба по скамейке, 4. Ползание по
4. Ходьба по скамейке,
четвереньках,
на середине порот,
гимнастической скамейке
на середине
подлезание под дугу
перешагивание через спиной вперед, ноги на вису
приседание, встать и
прямо и боком
мяч
пройти дальше
.

Подвижные
«Удочка»
игры
Малоподвижные игры

«Эхо»

«Перелет птиц»
«Чудо-остров».
Танцевальные
движения

«Гуси-гуси»
«Найди и промолчи»

«Мы – весёлые ребята»,

Коммуникация обсуждать
пользу проведения ежедневной
утренней гимн., зависимость
здоровья от правильного
питания
Труд: учить следить за
чистотой спортивного
инвентаря
Познание: развивать
восприятие предметов по
форме, цвету, величине,
расположению в пространстве
во время ходьбы с
перешагиванием ч/з кубики,
мячи.
Музыка: вводить элементы
ритмической гимнастик;
проводить игры и упражнения
под музыку

«Летает-не летает».

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о пользе
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными закаливания, приучать детей к
обтиранию прохладной водой.
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением
препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки Социализация: побуждать
прохладной водой после окончания физ.упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем детей к самооценке и оценке
действий и поведения
шкафу); проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время

ритмической гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные сверстников во время
произведения, сопровождающие выполнение упр.ритм.гимн.и п/и.
проведения игр
Ходьба и бег по кругу, бег между предметами, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением Коммуникация: обсуждать
Вводная часть
пользу закаливания, поощрять
направления движения, высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
речевую активность.
Без предметов
С обручем
С кубиками
Парами с палкой
ОРУ
Безопасность: формировать
1. Подпрыгивание на
навыки безопасного поведения
двух ногах «Достань до 1. Подлезание под
во время ползания на
предмета»
шнур боком, прямо
1. Ползание по
четвереньках и по
2. Подбрасывание мяча не касаясь руками
гимнастической
1.Ходьба по гимн.
гимнастической скамейке,
вверх и ловля после
пола
скамейке на животе,
скамейке, бросая мяч
перестроения в шеренгу,
хлопка
2. Ходьба с
подтягивание двумя
справа и слева от себя и
колонну, бега врассыпную.
3. Ползание по
мешочком на голове
руками
ловля двумя руками
Познание: ориентироваться в
гимнастической
по гимнастической
2.Ведение мяча с
2.Спрыгивание со скамейки окружающем пространстве,
скамейке на ладонях и скамейке, руки на
Основные виды
продвижением вперед
на мат.
понимать смысл
коленях, предплечьях и поясе
движений
3. Ползание на
3.Ползание до флажка
пространственных
коленях
3. Прыжки с места на
четвереньках,
прокатывая мяч впереди
отношений(влево-вправо, вверх4. Ходьба по канату
мат, прыжки на
подталкивая головой
себя
вниз)
боком приставным
правой и левой ноге
набивной мяч
4.Лазание по гимн. стенке Труд: Следить за опрятностью
шагом, руки на поясе
между предметами
4. Бег по наклонной
разноименным способом
своей физкультурной формы и
мешочек на голове
4. Забрасывание мяча
доске
прически, убирать
5. Перебрасывание мяча в баскетбольное
физкультурный инвентарь и
друг другу двумя
кольцо
оборудование
руками из-за головы
«Не оставайся на
Подвижные
«Удочка»
«Медведи и пчелы» «Эстафета парами»
полу»
игры
«Найди, где
«Две ладошки».
Малоподвижные
«Угадай по голосу»
«Затейники»
спрятано»
(музыкальная)
игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных
упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время
выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со
скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям

пользе дыхательных
упражнений, приучать детей
к ежедневному выполнению
элементов упражнений на
дыхание по методике А.
Ходьба и бег между предметами, построение в шеренгу, проверка осанки, по кругу с поворотом в Стрельниковой.
Вводная часть другую сторону, ходьба в полуприседе, широким шагом, бег с выбрасыванием прямых ног вперед Социализация: формировать
навык ролевого поведения
и забрасывании ног назад. Дыхательные упражнения
С султанчиками под при проведении игр и
Без предметов
С мячом
С обручами
ОРУ
умение объединяться в игре
музыку
со сверстниками
1. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками
Коммуникация: обсуждать с
вверх и ловля после
1. Лазание по
детьми виды дыхательных
1. Прыжки со скамейки хлопка.
гимнастической стенке
упражнений и технику их
(20см) на мат
1.Ходьба по гимн.
2. Ползание по
разноименным
2. Ходьба по наклонной гимнастической скамейке
скамейке с перекатом выполнения.
способом(вверх,
вниз).
Безопасность: учить
доске, закрепленной на на животе, подтягиваясь
мяча по талии
2.
Метание
мешочков
гимнастической стенке двумя руками.
2. Прыжки с разбега технике безопасного
вдаль.
выполнения прыжков со
3. Перешагивание через 3. Ходьба с
на мат
Основные виды
перешагиванием через 5– 3. Ходьба по
скамейки и бега на
бруски, справа и слева от 6 набивных мячей
3. Метание вдаль
гимнастической
движений
повышенной опоре.
него
4.Ползание на
4. Лазание по
скамейке, на середине
Труд: Следить за
4. Прокатывание мячей гимнастической стенке с
четвереньках с
присесть, хлопок
опрятностью своей
между предметами.
прогибом спины
переходом на другой
руками,
встать
и
пройти
физкультурной формы и
пролет
5. Ходьба и бег по
внутрь(кошечка)
дальше.
прически, убирать
ограниченной площади 5. Прыжки на двух ногах
4.
Прыжки
на
двух
через шнур (две ноги по
физкультурный инвентарь и
опоры (20см)
бокам- одна нога в
ногах из обруча в обруч
оборудование
середине)
«Эстафета с
Подвижные
«Кто скорее до флажка» «Охотники и зайцы»
«Хитрая лиса»
рюкзачком»
игры
Малоподвижные
«Сделай фигуру».
«Летает- не летает».
«Найди и промолчи»
«Подарки»
игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция

Темы
1-я неделя
Этапы занятия

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

образовательных
областей

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между
предметами и сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега со сменой
ведущего и в разных направлениях; знает понятие «дистанция» и умеет её соблюдать; владеет навыком
Здоровье: рассказывать о
самомассажа, умеет рассказать о пользе ходьбы по ребристой поверхности босиком; выполняет танцевальные
пользе массажа стопы, учить
движения с учётом характера музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх
Ходьба и бег между предметами на носках, пятках, врассыпную с нахождением своего места в детей ходить босиком
по ребристой поверхности.
Вводная часть колонне, с остановкой по сигналу; по кругу держась за шнур, с выполнением заданий,
Коммуникация: обсуждать
челночный бег
пользу массажа и самомассажа
С султанчиками под
С мячом
С палкой
С обручем
ОРУ
различных частей тела,
музыку
формировать словарь.
1.Ходьба по
Труд: учить правильно
наклонной
1. Ходьба по
подбирать предметы для
доске(40см).
1. Ходьба с
гимнастической
1. Подлезание под шнур боком,
сюжетно-ролевых
2. Прыжки на
перешагиванием,
скамейке, на середине
не касаясь руками пола.
правой и левой
с мешочком на
сделать поворот кругом и и подвижных игр.
2. Ходьба между предметами,
Социализация: формировать
ногах между
голове.
пройти дальше,
высоко поднимая колени, по
умение владеть способом
кубиками.
2. Ползание по
спрыгнуть, с
гимн скамейке, на середине –
ролевого поведения в игре и
перешагиванием через
Основные виды 3. Попади в обруч гимнастической
приседание, встать и пройти
считаться с интересами
(правой и левой)
скамейке спиной
рейки
движений
дальше, спрыгнуть.
товарищей.
4. Ходьба по гимн. вперед – ноги на
2.Прыжки в длину с
3. Прыжки в высоту
Познание: формировать
скамейке с
вису
места.
с места «Достань до предмета»
умение двигаться в заданном
перебрасыванием 3. Прыжки в
3. Метание мяча в
4.Метание вдаль
направлении, используя
малого мяча из
длину с места
вертикальную цель
систему отсчёта.
одной руки в
4.Метание в цель
4. Пролезание в обруч
другую
правым и левым боком Музыка: учить выполнять
движения, отвечающие
характеру музыки
Подвижные
«Ловишка с мячом» «Мышеловка» «Ловля обезъян»
«Мы веселые ребята»
игры
«Ножки отдыхают». «ЗимушкаМалоподвижные
Массаж стоп
зима».
«Затейники»
«Найди и промолчи»
игры
мячами ежиками
Танцевальные

движения
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (СТАРШАЯ ГРУППА)
Содержание организованной образовательной деятельности
Интеграция
образовательных
Темы
областей
Этапы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
занятия
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес Здоровье: рассказывать о
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах пользе закаливания, приучать
с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил
детей к обтиранию прохладной
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре;
водой.
умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
Социализация: побуждать
детей к самооценке и оценке
Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с
действий и поведения
Вводная
изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и сверстников во время игр
часть
три колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий
Коммуникация: обсуждать
С палками
С султанчиками под
пользу закаливания, поощрять
Без предметов
Со скакалками
ОРУ
парами
музыку
речевую активность.
1. Ходьба по
Безопасность: формировать
1. Ходьба по скамейке 1. Ходьба по гимнастической
наклонной доске,
навыки безопасного поведения
1. Ходьба по
раскладывая и
скамейке, перешагивая через
спуск по лесенке
гимнастической скамейке во время проведения
собирая мелкие
кубики.
2. Прыжки через
закаливающих процедур,
с мешочком на голове,
кубики
2. Ползание по гимнастической бруски правым
перебрасывания мяча друг
руки на поясе.
2. Прыжки через
скамейке на животе,
боком
2. Перебрасывание мяча другу разными способами.
Основные
скакалку
подтягиваясь руками, хват с
3. Забрасывание
Познание: учить двигаться в
друг другу и ловля его
виды
(неподвижную).
боков.
мяча в
заданном направлении по
двумя руками.
движений
3. Прокатывание мяча 3. Ходьба по гимнастической
баскетбольное
сигналу: вперёд – назад, вверх3. Прыжки через
между кеглями
скамейке с поворотом на
кольцо
вниз
скамейку
4. Ползание по
середине.
4 Ходьба по
Труд: учить правильно
4. Лазание по
пластунски до
4. Прыжки на двух ногах до
гимнастической
гимнастической стенке подбирать предметы для
обозначенного места кубика (расстояние 3м)
стенке спиной к
сюжетно-ролевых
ней
и подвижных игр
«Лиса в
«Кто быстрее» эстафета с
Подвижные
«Пустое место»
«Охотники и зайцы»
курятнике»
мячом «Хоп»
игры

Малоподвиж«Зима»
ные игры

«На параде».
Ходьба в колонне
по одному за ведущим
с флажком в руках

«Найди и
промолчи»,

«Стоп»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
занятия
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет
интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух
ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной
опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о пользе
закаливания, приучать детей к
обтиранию прохладной водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию, при
которой дети могут проявить свои
нравственные качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с
перешагиванием ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в Коммуникация: обсуждать пользу
Вводная часть
закаливания, поощрять речевую
чередовании, на внешних сторонах стопы
активность.
С султанчиками под Безопасность: формировать
Без предметов
Со скакалками
С обручем
ОРУ
навыки безопасного поведения во
музыку
время проведения закаливающих
1. Ходьба по канату
1. Ходьба по
1. Ходьба по
1. Ходьба по
процедур, перебрасывания мяча
боком, приставным
гимнастической
ограниченной
гимнастической
шагом с мешочком на скамейке, перешагивая поверхности боком, с скамейке приставным друг другу разными способами.
Познание: учить двигаться в
голове
через кубики с хлопками хлопками перед собой шагом
Основные
заданном направлении по сигналу:
2. Перебрасывание
над головой
2. Перебрасывание
2. Метание в
виды
мячей двумя руками с 2. Метание мешочков в мяча из левой в
горизонтальную цель вперёд – назад, вверх-вниз
движений
Труд: учить правильно подбирать
отскоком от
цель правой и левой
правую руку с
3. Прыжки со
предметы для сюжетно-ролевых
пола(расстояние 1,5м). рукой.
отскоком от пола
скамейки на мат
и подвижных игр
3. Прыжки из обруча в 3. Пролезание в обручи 3. Ползание по
4. Лазание по

обруч
4. Прыжок в высоту с
4. Ползание поразбега
пластунски в сочетании
с перебежками
Подвижные
«Горелки»
игры
Малоподвиж«Мяч ведущему»
ные игры

скамейке по-медвежьи гимнастической
4. Прыжки через шнур стенке
две ноги в середине
разноименным
одна.
способом
5. Подлезание под дугу

«Пожарные на учении» «Хитрая лиса»
«Море волнуется»

«Подойди не слышно»

«Караси и щука
«Затейники»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
занятия
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет
интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух
ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной
опоре; умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о пользе
закаливания, приучать детей к
обтиранию прохладной водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию, при
которой дети могут проявить свои
нравственные качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на носках дружелюбие)
пронося прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по диагонали, повороты Коммуникация: обсуждать пользу
Вводная часть
закаливания, поощрять речевую
направо, налево
активность.
Безопасность: формировать
Без предметов
С обручем
С кубиками
С султанчиками
ОРУ
навыки безопасного поведения во
1. Ходьба по
1. Ходьба по
1. Ходьба по
1. Ходьба по
Основные
время проведения закаливающих
гимнастической скамейке с ограниченной опоре с скамейке спиной гимнастической
виды
поворотом на кругом и
перебрасыванием малого вперед
скамейке с мешочком процедур, перебрасывания мяча
движений
друг другу разными способами.
передачей мяча перед
мяча перед собой
2. Прыжки через на голове, руки на

собой на каждый шаг
2. Пролезание в обруч скакалку
поясе.
2. Прыжки из обруча в
боком
3. Метание вдаль 2. Перебрасывание
обруч.
3. Отбивание мяча одной набивного мяча мяча за спиной и ловля
3. Метание в вертикальную рукой между кеглями
4. Ползание по его двумя руками.
цель правой и левой рукой 4. Прыжки в высоту
туннелю.
3. Лазанье по
4. Вис на гимнастической
5. Прокатывание гимнастической стенке
стенке
обручей друг
с переходом на другой
другу
пролет
4. Прыжки через
длинную скакалку
«Ловишка с
«Медведи и пчелы»
«Удочка»
«Горелки»
ленточками

Подвижные
игры
Малоподвиж«Стоп»
ные игры

«Найди и промолчи»

«Парашют»

Познание: учить двигаться в
заданном направлении по сигналу:
вперёд – назад, вверх-вниз
Труд: учить правильно подбирать
предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

«Кто ушел»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (старшая группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

Интеграция
образовательных
Темы
областей
1-я неделя
2-я неделя
3-я неделя
4-я неделя
Этапы занятия
Здоровье: рассказывать о пользе
Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес закаливания, приучать детей к
обтиранию прохладной водой.
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух
Социализация: создать
ногах с продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил
безопасности; знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; педагогическую ситуацию, при
которой дети могут проявить свои
умеет соблюдать правила игры и меняться ролями в процессе игры
нравственные качества(доброту,
Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением
отзывчивость, терпение,
направления движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на
Вводная часть
дружелюбие)
носок, на низких четвереньках спиной вперед
Без предметов
Со скакалками
С палками
С обручами под музыку Коммуникация: обсуждать пользу
ОРУ

1. Ходьба по
1. Ходьба по
гимнастической
гимнастической скамейке,
скамейке с
перешагивая через
мешочком на
набивные мячи.
голове.
2. Ползание по
2. Прыжки в длину гимнастической скамейке
Основные виды
с разбега).
на животе, подтягиваясь
движений
3. Метание
руками, хват с боков.
набивного мяча. 3. Перебрасывание мяча
4. Ходьба по
друг другу во время
гимнастической
ходьбы.
стенке спиной к
4. Прыжки на двух ногах с
ней
продвижением вперед

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки
на поясе.
2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке ударяя мячом о
пол и ловля двумя
руками.
2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Перепрыгивание через
скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по
гимнастической стенке

закаливания, поощрять речевую
активность.
Безопасность: формировать
навыки безопасного поведения во
время проведения закаливающих
процедур, перебрасывания мяча
друг другу разными способами.
Познание: учить двигаться в
заданном направлении по сигналу:
вперёд – назад, вверх-вниз
Труд: учить правильно подбирать
предметы для сюжетно-ролевых
и подвижных игр

«Быстрые и
«Парашют» (с бегом)
«Вышибалы»
«Эстафета парами»
меткие»
«Релаксация» «В
«Тише едешь- дальше
Малоподвиж-ные «Найди и
«Море волнуется»
промолчи»
лесу»
будешь»
игры
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
СЕНТЯБРЬ (подготовительная группа)
Подвижные игры

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы
занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

Интеграция
образовательных
областей
4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: ходьба и бег в колонне по 1му с соблюдением дистанции
и фиксированием поворотов, с различным положением рук, сохраняют равновесие на повышенной опоре, ходьба по
скамейке прямо с мешочком на голове; правильно выполняют все виды основных движений; прыгают на 2х ногах из
обруча в обруч, перебрасывают мяч друг другу.: 2мя руками снизу, из-за головы 3м.; самостоятельны в организации
собственной оптимальной двигательной деятельности сверстников, в том числе п/и, уверенно анализируют их
Вводная
часть

Построение в колонну по одному, расчет на первый второй, перестроение из одной в две колонны, ходьба
на носках, пятках, с разным положением рук, бег в колонне, на носках, бег с выбрасыванием прямых ног
вперед и забрасыванием их назад, челночный бег, с высоким подниманием колен.

Здоровье:
проводить комплекс
закаливающих процедур
(воздушные ванны);
формировать гигиенические
навыки: приучать детей к
мытью рук прохладной
водой после окончания
физ.упр. и игр;
Социализация:Переживают

ОРУ

состояние эмоционального
комфорта от собственной
двигательной деятельности и
Основные
1. Ходьба по
1.Прыжки с поворотом
1. Лазание по
1. Ползание по
своих сверстников, её,
виды
гимнастической скамейке «кругом» , доставанием до гимнастической стенке с гимнастической
успешных результатов,
движений
с перешагиванием (боком предмета.
изменением темпа
скамейке на животе с сочувствуют спортивным
приставным шагом).
2. Метание в
2. Перебрасывание мяча подтягиванием руками поражениям и радуются
2. Прыжки с места на мат( горизонтальную цель, в
через сетку
2.Ходьба по наклонной спортивным победам
через набивные мячи)
вертикальную цель
3. Ходьба по
доске и спуск по гимн Безопасность: формировать
3.Перебрасывание мячей, 3Пролезаниев обруч
гимнастической
стенке
навыки безопасного
стоя в шеренгах, двумя
разноименными
скамейке, с приседанием 3.Прыжки с места
поведения при выполнении
руками снизу, ( из-за
способами, пол шнур
на одной ноге другой
вдаль
бега, прыжков,
головы)
4. Ходьба по
махом вперед, сбоку
4. Перебрасывание
подбрасывании мяча,
4. Ползание на животе по гимнастической скамейке с скамейки
мяча из одной руки в
проведении подвижной
гимнастической скамейке перекатыванием перед
4. Прыжки через
другую
игры.
собой мяча двумя руками, с скакалку с вращением
5. Упражнение
Коммуникация: поощрять
мешочком на голове
перед собой.
«крокодил»
речевую активность детей в
процессе двиг.активности,
обсуждать пользу
Подвижные
«Совушка»
«Перемени предмет»
«Ловишка, бери ленту»
«Горелки»
соблюдения режима дня
игры
Познание: формировать
Малоподвижнавык ориентировки в
Ходьба с выполнением
ные игры
«Найди и промолчи».
«Дует, дует ветерок»
заданий дыхательные «Подойди не слышно» пространстве при
перестроениях, смене
упражнения
направления движения
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ОКТЯБРЬ (подготовительная группа)
С малым мячом

На гимнастических
скамейках

С палками

С обручем

Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (ходьба, бег, ползание,прыжки, бросание, метание); самостоятельно и при небольшой помощи выполняет
гигиенические и закаливающие процедуры; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической гимн.;

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье:; проводить
комплекс закаливающих
процедур (ножные ванны);
расширять представление о
важных компонентах ЗОЖ
(движение, солнце, воздух).
Социализация:создать

выражает положительные эмоции (радость, удовольствие) при выполнении упражнений .ритмической гимнастики под
музыку.

Вводная часть
ОРУ
Основные виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои нравственные
качества (доброту,
отзывчивость, терпение,
Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 1 мин. с перешагиванием дружелюбие).
ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних Коммуникация обсуждать
пользу проведения
сторонах стопы.
ежедневной утренней гимн.,
С малым мячом
Без предметов
С веревочкой
С
султанчиками(под зависимость здоровья от
правильного питания
музыку)
Труд: учить следить за
1. Прыжки,
1. Ходьба по скамейке
1. Пролезание через три 1.Ходьба по узкой
чистотой спортивного
спрыгивание со
приставным шагом,
обруча (прямо, боком). скамейке
инвентаря
скамейки на
перешагивая ч/з кубики.
2Прыжки на двух ногах 2..Прыжки через
Познание:развивать
полусогнутые ноги..
2. Прыжки на двух ногах с через препятствие
веревочку на одной
восприятие предметов по
2. Ходьба по скамейке мешочком зажатым между (высота 20 см), прямо,
ноге, продвигаясь
форме, цвету, величине,
с высоким
ног
боком..
вперед
расположению в
подниманием прямой 3Броски мяча двумя
3. Перелезание с
3.Перебрасывание
пространстве во время
ноги и хлопок под ней руками от груди, передача преодолением
мяча друг другу на
ходьбы с перешагиванием
3Метание в
друг другу из-за головы.
препятствия.
ходу
ч/з кубики, мячи.
горизонтальную цель
4.Лазание по гимн стенке 4. Ходьба по скамейке, 4. Ползание по
Музыка:продолжатьвводить
правой и левой рукой. .
на середине порот,
гимнастической
элементы ритмической
4. Ползание на
перешагивание через
скамейке спиной
гимнастики; проводить игры
четвереньках,
мяч
вперед, ноги на вису
и упражнения под музыку
подлезаниепод дугу
прямо и боком
«Удочка»

«Жмурки»

«Гуси-гуси»

«Мы – весёлые
ребята»,

«Съедобное – не
«Чудо-остров».
«Летает-не летает».
«Найди и промолчи»
съедобное»
Танцевальные движения
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НОЯБРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Этапы
занятия
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет соответствующими возрасту основными
движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с преодолением препятствия);
самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры (моет руки прохладной
водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает порядок в своем шкафу);
проявляет активность при участии в п/и, выполнении простейших танцевальных движений во время ритмической
гимн.; выражает положительные эмоции (радость, удовольствие), слушая поэтические и музыкальные произведения,
сопровождающие выполнением упражнений ритмической гимнастики и п/и.
Вводная часть Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево,ходьба и
бег по кругу, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления движения,
высоко поднимая колени; бег врассыпную, с остановкой на сигнал
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры

Со скакалкой
1. Прыжки через
скамейку
2.Ведение мяча с
продвижением вперед
3. Ползание на
четвереньках,
подталкивая головой
набивной мяч
4. Бег по наклонной
доске

«Быстро возьми,
быстро положи»

С обручем

Без предметов

Парами с палкой

1. Подпрыгивание на двух
ногах «Достань до
предмета»
2. Подбрасывание мяча
вверх и ловля после хлопка
с кружением вокруг себя
3. Ползание по
гимнастической скамейке
на ладонях и коленях,
предплечьях и коленях
4. Ходьба по канату боком
приставным шагом, руки
на поясе мешочек на
голове

1. Подлезание под шнур
боком, прямо не касаясь
руками пола
2. Ходьба с мешочком
на голове по
гимнастической
скамейке, руки на поясе
3. Прыжки с места на
мат,
4. Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо

1.Ходьба по
гимн.скамейке, бросая
мяч справа и слева от
себя и ловля двумя
руками
2.Спрыгивание со
скамейки на мат.
3.Ползание до флажка
прокатывая мяч
впереди себя
4.Лазание по
гимн.стенке
разноименным
способом

«Удочка»

«Кто скорее до флажка
докатит обруч»

«Эстафета парами»

Малоподвиж«Самомассаж»
«Две ладошки».
«Затейники»
ные игры
ног мячами ежиками
«Найди, где спрятано»
(музыкальная)
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЕКАБРЬ (подготовительная группа)

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация:побуждать
детей к самооценке и
оценке действий и
поведения сверстников во
время проведения игр
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время ползания на
четвереньках и по
гимнастической скамейке,
перестроения в шеренгу,
колонну, бега врассыпную.
Познание:ориентироваться
в окружающем
пространстве,
пониматьсмысл
пространственных
отношений(влево-вправо,
вверх-вниз)
Труд:Следить за
опрятностью своей
физкультурной формы и
прически, убирать
физкультурный инвентарь
и оборудование

Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет техникой выполнения дыхательных
упражнений по методике А. Стрельниковой и самостоятельно их выполняет; умеет задерживать дыхание во время
выполнения ходьбы и бега на повышенной опоре; соблюдает технику безопасности при выполнении прыжков со
скамейки и из обруча в обруч; проявляет инициативу в оказании помощи взрослым и детям
Вводная часть Построение в колонну , перестроение в круг, в две, в три колонны, повороты вправо, влево,ходьба и
бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением
направления движения, высоко поднимая колени. Дыхательные упражнения
ОРУ
Основные
виды
движений

Подвижные
игры
Малоподвижн
ые игры

Без предметов
1. Прыжки из
глубокого приседа
2. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
приседанием
3Метание набивного
мяча вдаль
4.Ползание по
гимнастической
скамейке спиной
вперед

С мячом
1. Перебрасывание мячей
друг другу двумя руками
вверх и ловля после хлопка.
2. Ползание по
гимнастической скамейке на
животе, подтягиваясь двумя
руками.
3. Ходьба с перешагиванием
через 5–6 набивных мячей
4. Лазание по
гимнастической стенке с
переходом на другой пролет
5. Прыжки на двух ногах
через шнур (две ноги по
бокам- одна нога в середине)

«Хитрая лиса»

«Охотники и зайцы»

«Фигуры».

«Тише-едешь, дальшебудешь».

Интеграция
образовательных
областей
Здоровье: рассказывать о
пользе дыхательных
упражнений, приучать
детей к ежедневному
выполнению элементов
упражнений на дыхание по
методике А.
Стрельниковой.

Социализация:формирова
С
султанчиками
под
ть навык ролевого
С обручами
музыку
поведения при проведении
игр и умение объединяться
1. Лазание по
1.Ходьба по гимн
в игре со сверстниками
гимнастической стенке скамейке с
разноименным
отбиванием мяча о
Коммуникация: обсуждать
способом(вверх, вниз). пол
2. Метание мешочков
2. Прыжки с разбега с детьми виды
дыхательных упражнений
вдаль правой и левой
на мат
и технику их выполнения.
рукой.
3. Метание в цель
3. Ходьба по
4.Ползание на
Безопасность: учить
гимнастической
четвереньках с
технике безопасного
скамейке, на середине
прогибом спины
присесть, хлопок
внутрь(кошечка) и с выполнения прыжков со
скамейки и бега на
руками, встать и пройти мешочком на спине
повышенной опоре.
дальше.
4. Прыжки на двух ногах
Труд: Следить за
из обруча в обруч
опрятностью своей
физкультурной формы и
«Пожарные на ученьях»
«Два мороза»
прически, убирать
физкультурный инвентарь
и оборудование
«Найди ипромолчи»
«Подарки»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ЯНВАРЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Темы
Этапы занятия

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе массажа стопы, учить
Планируемые результаты развития интегративных качеств: владеет умением передвигаться между предметами и детей ходить босиком
сравнивать их по размеру; умеет ориентироваться в пространстве во время ходьбы и бега;владеет соответствующими по ребристой поверхности.
возрасту основными движениями (пролезание ч/з обруча, прыжки на 2х ногах через препятствие, перелезание с
преодолением препятствия); самостоятельно и при небольшой помощи взрослого выполняет гигиенические процедуры Коммуникация: обсуждать
(моет руки прохладной водой после окончания физических упр. и игр; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдает пользу массажа и
порядок в своем шкафу); проявляет активность при участии в п/и,.; выполняет танцевальные движения с учётом характера самомассажа различных
частей тела, формировать
музыки, проявляет интерес к участию в музыкальных играх
словарь.
Построение
в
колонну
,
перестроение
в
круг,
в
две,
в
три
колонны,
повороты
вправо,
влево,
ходьба
и
Вводная часть
бег по кругу, бег змейкой, по диагонали, на носках, пятках, в чередовании с ходьбой, с изменением Труд:учить правильно
подбирать предметы для
направления движения, высоко поднимая коленис выполнением заданий, челночный бег
сюжетно-ролевых
ОРУ
С султанчиками под и подвижных игр.
С палкой
С мячом
С гирями
музыку
Социализация:формировать
Основные виды 1.Ходьба по наклонной
1. Ходьба с
1. Подлезание под
1. Ходьба по
умение владеть способом
движений
доске(40см).
перешагиванием, с
шнур боком, не касаясь гимнастической
ролевого поведения в игре и
2. Прыжки в длину с
мешочком на голове.
руками пола.
скамейке, на середине считаться с интересами
места
2. Ползание по
2. Ходьба по узенькой сделать поворот
товарищей.
3. Метание в обручиз
гимнастической скамейке рейке прямо и боком
кругом и пройти
положения стоя на
спиной вперед – ноги на
3. Прыжки в высоту
дальше, спрыгнуть, с
Познание:формировать
коленях (правой и левой) вису
с места «Достань до
перешагиванием через умение двигаться в заданном
4. Ходьба по
3. Прыжки через
предмета»
рейки
направлении, используя
гимн.скамейке с
веревочку (две ноги с боку 4.Перебрасывание
2.Прыжки в длину с
систему отсчёта.
перебрасыванием малого – одна в середине)
мяча снизу друг другу места.
мяча из одной руки в
4.Ведение мяча на ходу
5. Кружение парами
3. Метание мяча в
Музыка:учить выполнять
другую
(баскетбольный вариант)
вертикальную цель
движения, отвечающие
4. Пролезание в обруч характеру музыки
правым и левым боком
Подвижные
игры

«Ловишка с мячом»

«Догони свою пару»

«Ловля обезъян»

«Мы веселые ребята»

Малоподвижные игры

Этапы
занятия

Темы

«Ножки отдыхают».
«Зимушка-зима».
«Две
Массаж стоп мячами
«Затейники»
Танцевальные
движения
ладошки»музыкальная
ежиками
КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ФЕВРАЛЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба по диагонали, змейкой, бег в колонне по одному, на носках в чередовании с ходьбой, с
изменением направления движения, бег боком(правое-левое плечо вперед) , перестроение в круг и три
колонны, бег до 2 мин., ходьба с выполнением заданий
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов

Со скакалками

С палками парами

С султанчиками под
музыку

1. Ходьба по скамейке
боком приставным
шагом
2. Прыжки в длину с
разбега
3. Отбивание мяча
правой и левой руой
4. Ползание по
пластунски до
обозначенного места

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по
гимнастической скамейке на
животе, подтягиваясь руками,
хват с боков.
3. Лазание по гимнастической
стенке с использованием
перекрестного движения рук
и ног
4. Прыжки в высоту

1. Ходьба по
наклонной доске, спуск
по лесенке
2. Прыжки через
бруски правым боком
3. Забрасывание мяча в
баскетбольное кольцо
4 Ходьба по
гимнастической стенке
спиной к ней
5. Перебрасывание
набивных мячей

1. Ходьба по
гимнастич скамейке с
мешочком на голове,
руки на поясе.
2. Отбивание мяча
правой и левой рукой
поочередно на месте
и в движении
3. Прыжки через
скамейку
4. Лазание по
гимнастической
стенке

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация:побуждать
детей к самооценке и
оценке действий и
поведения сверстников во
время игр
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время проведения
закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться
в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
Труд:учить правильно
подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
и подвижных игр

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

«Ключи»

«Охотники и зайцы»

«Не оставайся на полу»

«Кто быстрее»
эстафета с мячом
«Хоп»

«Самомассаж» лица,
шеи, рук

«Найди и промолчи»

«Море волнуется»

«Стоп»

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАРТ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Перестроение в колонне по одному и по 2, ходьба и бег врассыпную, бег до 2 мин. с перешагиванием
ч/з бруски; по сигналу поворот в другую сторону, ходьба на носках, пятках, в чередовании, на внешних
сторонах стопы
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов

Со скакалками

С обручем

С султанчиками под
музыку

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
подниманием прямой
ноги и хлопка под ней
2. Метание в цель из
разных исходных
положений
3. Прыжки из обруча в

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
кубики с хлопками над головой
2. Перебрасывание мяча друг
другу из-за головы.
3. Ползание на спине по
гимнастической скамейке
4. Прыжки на одной ноге через
шнур

1. Ходьба по узкой
поверхности боком, с
хлопками над головой
2. Перебрасывание
мяча из левой в правую
руку с отскоком от
пола
3. Ползание по
скамейке по-медвежьи

1. Ходьба по
гимнастической
скамейке
приставным шагом с
хлопками за спиной
2Прыжки со
скамейки на мат
3. Лазание по
гимнастической

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои
нравственные
качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время проведения
закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться

обруч
4. Подлезаниев обруч
разными способами
Подвижные
игры
Малоподвижные игры

4. Прыжки через шнур стенке
две ноги в середине
разноименным
одна.
способом

«Горелки»

«Пожарные на учении»

«Мяч ведущему»

«Море волнуется»

«Бездомный заяц»

«Караси и щука

в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
Труд:учить правильно
подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
и подвижных игр

лица,
«Подойди не слышно» «Самомассаж»
шеи, рук

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
АПРЕЛЬ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба на счет четыре, на носках, правым боком, спиной вперед, левым боком, бег на носках пронося
прямые ноги через стороны; по сигналу притоп, бег змейкой по диагонали, повороты направо, налево
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с передачей
мяча перед собой на
каждый шаг и за
спиной
2. Прыжки на двух
ногах вдоль шнура
3. Переброска мячей в

С обручем

С кольцом

1. Ходьба по гимнастической
скамейке боком с мешочком
на голове
2. Пролезаниев обруч боком
3. Отбивание мяча одной
рукой между кеглями
4. Прыжки через короткую
скакалку

1. Ходьба по скамейке
спиной вперед
2. Прыжки в длину с
разбега
3. Метание вдаль
набивного мяча
4.Прокатывание обручей
друг другу

С мешочками
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с
мешочком на
голове, руки на
поясе через
предметы
2. Перебрасывание
мяча за спиной и

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои
нравственные
качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки
безопасного поведения во
время проведения

шеренгах
4. Вис на
гимнастической стенке

Подвижные
игры
Малоподвижные игры

ловля его двумя
руками.
3. Лазанье по
гимнастической
стенке с переходом
на другой пролет
4. Прыжки через
длинную скакалку

«Догони свою пару»

«Удочка»

«Мышеловка»

«Ловишка с
ленточками

«Стоп»

«Найди и промолчи»

«Парашют»

«Кто ушел»

закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться
в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
Труд:учить правильно
подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
и подвижных игр

КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НОД ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
МАЙ (подготовительная группа)
Содержание организованной образовательной деятельности
Этапы
занятия

Темы

1-я неделя

2-я неделя

3-я неделя

4-я неделя

Планируемые результаты развития интегративных качеств: знает о пользе закаливания и проявляет интерес
к выполнению закаливающих процедур; соблюдает правила безопасности при выполнении прыжков на двух ногах с
продвижением вперёд и через препятствия, владеет техникой перебрасывания мяча с учётом правил безопасности;
знает значение и выполняет команды «вперёд, назад, кругом» при ходьбе на повышенной опоре; умеет соблюдать
правила игры и меняться ролями в процессе игры
Вводная часть Ходьба и бег парами, бег змейкой, на носках в чередовании с ходьбой, с изменением направления
движения, высоко поднимая колени; широким шагом, с перекатом с пятки на носок, на низких
четвереньках спиной вперед
ОРУ
Основные
виды
движений

Без предметов
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке с мешочком
на голове.
2. Прыжки в длину с

Со скакалками

С палками

1. Ходьба по гимнастической
скамейке, перешагивая через
набивные мячи.
2. Ползание по гимнастической
скамейке на животе,

1. Ходьба по шнуру
(прямо), приставляя
пятку одной ноги к
носку другой, руки на
поясе.

С обручами под
музыку
1. Ходьба по
гимнастической
скамейке ударяя
мячом о пол и ловля
двумя руками.

Интеграция
образовательных
областей

Здоровье: рассказывать о
пользе закаливания,
приучать детей к
обтиранию прохладной
водой.
Социализация: создать
педагогическую ситуацию,
при которой дети могут
проявить свои
нравственные
качества(доброту,
отзывчивость, терпение,
дружелюбие)
Коммуникация: обсуждать
пользу закаливания,
поощрять речевую
активность.
Безопасность:
формировать навыки

разбега).
3. Метание набивного
мяча.
4. Ходьба по
гимнастической стенке
спиной к ней

подтягиваясь руками, хват с
боков.
3. Перебрасывание мяча друг
другу во время ходьбы.
4. Прыжки на одной ноге через
скакалку

2. Лазание по
гимнастической
стенке
3. Прыжки через
бруски.
4. Отбивание мяча
между предметами,
поставленными
в одну линию

Подвижные
игры

«Быстрые и меткие»

«Парашют» (с бегом)

«Вышибалы»

Малоподвижные игры

«Найди и промолчи»

«Море волнуется»

«Релаксация» «В
лесу»

2. Ползание по
гимнастической
скамейке на животе
3. Перепрыгивание
через скамейку с
продвижением вперед
4.Лазание по
гимнастической
стенке

безопасного поведения во
время проведения
закаливающих процедур,
перебрасывания мяча друг
другу разными способами.
Познание: учить двигаться
в заданном направлении по
сигналу: вперёд – назад,
вверх-вниз
Труд:учить правильно
«Эстафета парами» подбирать предметы для
сюжетно-ролевых
«Тише едешь- дальше и подвижных игр
будешь»