«Витамины, необходимые детям осенью»

Неудивительно, что даже осенью, во фруктово-овощной период каждый ребенок страдает от недостатка витаминов. Для кого-то это 50% - это нехватка кальция, железа и витамина С, а для кого- 50% нехватки витаминов группы В. И, практически, у каждого наблюдается недостаточное содержание йода в организме. Особенный риск присутствует в сырую холодную и дождливую погоду. В таких условиях с полной силой активизируются простудные заболевания. Чтобы избежать заражения, нужно на высоком уровне поддерживать иммунитет ребенка.

Уважаемые родители!

 Помните, не только витамины осенью полезны для поддержания иммунитета детей. Не стоит забывать и о прогулках на свежем воздухе, регулярных занятиях спортом, тренировки, о здоровом образе жизни и режиме дня детей.